Причины сухости во рту и как ее убрать

Сухость во рту (ксеростомия) подразделяется условно на субъективную и объективную.

Субъективная сухость во рту является проявлением неврологических болезней, при которых сухости слизистых оболочек и сокращения слюноотделения не происходит.

Объективная сухость связана с сокращением секреции слюны и сухостью слизистых ротовой полости. Причины сухости во рту  связаны со снижением секреции слюны. При этом может  нарушаться чувствительность языка, появляться чувство жажды, трещин на губах, запаха изо рта, першения в горле.

Сухость во рту по утрам может быть связана с алкогольной или наркотической интоксикацией или проявиться как результат нарушения работы дыхательной системы. Во сне все процессы в организме затормаживаются и секреция слюны также. Если человек дышит ртом или храпит, то высыхает ротовая полость, что по утрам проявляется в чувстве сухости во рту.

Ощущение сухости может возникнуть в результате значительной потери воды организмом. В жарком климате теряется много воды при дыхании и с потом. То же происходит при длительных физических нагрузках. В этих случаях чувство сухости во рту будет ощущаться, пока не восстановится водный баланс.

Ксеростомия часто появляется в отапливаемых помещениях в зимний период, когда воздух внутри помещения буквально высушен. Духота вынуждает проветривать комнаты, ухудшая ситуацию, так как поступающий с улицы холодный воздух снижает относительную влажность в помещении. В этих случаях  желательно или регулировать температуру в помещении или приобрести увлажнитель воздуха.

Причины сухости во рту

Сухость во рту может являться симптомом разных болезней, например:

• сахарного диабета,
• болезни Шегрена,
• лучевых поражений,
• неврологических заболеваний,
• повреждений слюнных желез онкологической или воспалительной природы.

Ксеростомия также может возникнуть при инфекционных заболеваниях и развиваться под действием токсических бактерий или вирусов.

Многие лекарственные препараты (антидепрессанты, успокоительные, обезболивающие, антигистаминные средства) среди побочных эффектов вызывают сухость во рту.

С возрастом слюнные железы вырабатывают недостаточное количество слюны, вследствие чего может развиться сухость.

Сухость во рту, или ксеростомия, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты. Врачи отмечают, что основными причинами этого состояния могут быть недостаток слюны, обезвоживание, побочные эффекты некоторых медикаментов, а также заболевания, такие как диабет или синдром Шегрена. Специалисты подчеркивают важность диагностики, так как сухость во рту может привести к серьезным осложнениям, включая кариес и инфекции полости рта. Для устранения этой проблемы рекомендуется увеличить потребление жидкости, использовать увлажняющие средства для рта и избегать алкоголя и кофеина. Врач может также предложить специальные препараты, стимулирующие слюноотделение. Регулярные визиты к стоматологу помогут контролировать состояние и предотвратить возможные осложнения.

Сухость во рту — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что это состояние может быть вызвано различными факторами: от обезвоживания и стресса до заболеваний, таких как диабет или синдром Шегрена. Некоторые делятся опытом, что прием определенных медикаментов, особенно антигистаминов и антидепрессантов, усугубляет ситуацию.

Чтобы справиться с этой неприятностью, рекомендуется увеличить потребление воды и использовать увлажняющие спреи для рта. Также полезно жевать безсахарные жевательные резинки или сосать леденцы, что способствует слюноотделению. Многие советуют избегать кофеина и алкоголя, так как они могут усугубить сухость. Важно также регулярно консультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания и подобрать подходящее лечение.

Сухость во рту: множество причин и 8 способов помощи

Каковы методы лечения сухости?

Если причины сухости во рту ее не ясны, можно просто выпить воды, иногда, чтобы просто смочить слизистые оболочки ротовой полости. Вообще следует помнить, что в течение дня нужно употреблять не менее двух литров жидкости. Порой достаточно воспользоваться увлажнителем воздуха.

Убрать сухость во рту можно с помощью конфеты и проследить улучшится ли слюноотделение. Следует сократить употребление  соленой, острой, сухой и содержащей избыток сахара пищи, напитков, содержащих кофеин и алкоголь, отказаться от курения.

Если же сухость является проявлением самой болезни, то лечение должно быть направлено на повышение слюноотделения. Врач может назначить препарат Саладжен, усиливающий естественную выработку слюны.  Препарат Эвоксак  используют для лечения сухости во рту при синдроме Шегрена – аутоиммунном заболевании, которое проявляется сухостью во рту, кожных покровов, глаз и мышечными болями.

Вопрос-ответ

🤨 Сухость во рту

Что может вызвать сухость во рту?

Сухость во рту может быть вызвана различными факторами, включая обезвоживание, побочные эффекты лекарств, такие как антигистамины и антидепрессанты, а также заболевания, такие как диабет или синдром Шегрена. Также курение и употребление алкоголя могут способствовать снижению слюноотделения.

Как можно облегчить симптомы сухости во рту?

Для облегчения симптомов сухости во рту рекомендуется пить больше воды, использовать увлажняющие спреи для рта, жевать безсахарные жевательные резинки или сосать леденцы. Также стоит избегать кофеина и алкоголя, которые могут усугубить проблему.

❤️ СУХОСТЬ ВО РТУ. КАК УБРАТЬ❓ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

Когда следует обратиться к врачу по поводу сухости во рту?

Если сухость во рту становится постоянной, вызывает дискомфорт или затрудняет глотание и речь, рекомендуется обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

Пейте достаточно воды в течение дня. Обезвоживание является одной из основных причин сухости во рту, поэтому старайтесь выпивать не менее 8 стаканов воды ежедневно. Это поможет поддерживать уровень влаги в организме и улучшит состояние слюнных желез.

СОВЕТ №2

Избегайте употребления кофеина и алкоголя. Эти вещества могут способствовать обезвоживанию и ухудшать состояние сухости во рту. Попробуйте заменить их на травяные чаи или воду с лимоном для поддержания гидратации.

СОВЕТ №3

Используйте увлажнители воздуха в помещении. Сухой воздух, особенно в зимний период, может усугублять проблему. Увлажнитель поможет поддерживать оптимальный уровень влажности и снизит дискомфорт от сухости во рту.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу, если проблема сохраняется. Сухость во рту может быть симптомом различных заболеваний или побочным эффектом лекарств. Консультация с врачом поможет выявить причину и подобрать соответствующее лечение.