После перелома ключицы со смещением период восстановления может затянуться надолго. Время, которое может понадобиться для полного выздоровления, зависит от того, как будет проходить процесс восстановления и какие методы будут применяться.
Чтобы скорее и в полной мере разработать ключицу после перелома, необходимо выполнять комплекс специализированных упражнений, направленных на восстановление больного. К ним относятся такие упражнения:
- Дыхательная и общетонизирующая гимнастика.
- Тренировка силовой выносливости руки.
- Упражнение «пожатие плеч».
- Ходьба в дозированном количестве.
- Бег в дозированном количестве.
При выполнении реабилитационных упражнений не следует перенапрягаться, выполнять их следует с осторожностью, чтобы не сломать ключицу повторно.
Сращение перелома с помощью магнитной терапии
Магнитная терапия – одно из наиболее популярных средств, которое положительно зарекомендовало себя, как действенный метод восстановления больных после перенесенного перелома ключицы. Действие такой терапии заключается в том, что на пораженный участок активно воздействует магнитное поле.
При восстановлении больного подобной терапией особенно важно обратить внимание на порог индукции магнитов. Он напрямую зависит от того, произошло уже сращивание перелома либо еще нет. Обзавестись подобными магнитами можно, вытащив их из старых бабушкиных громкоговорителей, а также из некоторых приборов, служащих активными устройствами для выработки воды. Перед тем, как использовать магнит, его предварительно необходимо зафиксировать в специальном держателе. Сделать такое устройство можно и в домашних условиях. Для этого понадобится старая баночка от гуталина. К ней прикрепляется ручка, а в саму баночку кладется магнит. Применять магнит следует не более 3 раз в день. Максимальный срок воздействия устройством за один раз – четверть часа.
Способ воздействия магнитом на перелом заключается в том, что самодельным устройством необходимо по часовой стрелке водить над местом перелома.Периодически магнит следует переворачивать для того, чтобы его воздействие происходило попеременно: сначала одной стороной, потом другой.
Вернуться к оглавлению
Мнение врачей:
Перелом ключицы со смещением – серьезное повреждение, требующее компетентного вмешательства. Врачи отмечают, что успешное восстановление зависит от нескольких факторов. В первую очередь важно правильно установить фрагменты ключицы для восстановления правильной анатомической структуры. Далее следует назначить индивидуальный режим нагрузки и физической активности, учитывая возраст и общее состояние пациента. Важную роль играет также регулярное наблюдение за процессом заживления и корректировка лечебных мероприятий при необходимости. Пациентам с переломом ключицы со смещением рекомендуется следовать всем рекомендациям врачей, чтобы обеспечить быстрое и качественное восстановление функций плечевого пояса.
Восстановление после перелома ключицы мумием
Чтобы быстрее срослось смещение, могут быть использованы самые разнообразные народные средства. В качестве средства для восстановления после перелома ключицы со смещением может быть активно использована мазь из мумие. Для этого розовое масло необходимо смешать с 0.5 г мумие.
Читайте также:
Готовая мазь легкими движениями руки осторожно втирается в ключицу. Делать это необходимо предельно аккуратно, чтобы не навредить себе самому и не ухудшить свое состояние еще больше.
Многими больными на личном опыте замечено, что реабилитация с помощью мази из мумие проходит намного быстрее, нежели без ее использования в восстановительных целях.
Вернуться к оглавлению
Что еще отлично помогает?
Картофельная кашица как средство восстановления после перелома.
Довольно интересным средством, применяемым в период восстановления больного после перенесенного им перелома со смещением, является обычный сырой картофель. Такое средство хорошо не только своей эффективностью, но и отсутствием необходимости тратить баснословные средства для его приобретения или приготовления, так как приобрести картофель можно в любом магазине вне зависимости от сезона и по доступной цене.
Для приготовления средства необходимо взять небольшую картофелину, почистить ее и хорошо промыть, после чего натереть на мелкой терке. Полученную кашицу завернуть в небольшой кусочек бинта или марли и приложить на место перелома. Кашица из сырого картофеля обладает болеутоляющим средством.
Мазь из смолы ели и медного купороса.
Еще одним средством, активно используемым в качестве народного метода восстановления больного после перенесенного им перелома со смещением, принято считать мазь, изготовленную на основе смолы из ели и медного купороса. Процесс восстановления костной ткани ключицы происходит за счет того, что мазь получается очень жгучей. Для приготовления такой мази потребуется приблизительно 20 г еловой смолы. Понадобится небольшая луковица. Ее необходимо натереть на мелкой терке и хорошенько перемешать с еловой смолой. После чего в смесь из смолы и лука вводится 15 г медного купороса, а затем готовая смесь разбавляется оливковым маслом в количестве 50 г.
-
Читайте также:
Смесь ставится на огонь и нагревается.
Ни в коем случае нельзя доводить мазь до кипения, иначе она потеряет все свои полезные свойства, и применение ее в качестве средства для восстановления костной ткани ключицы не будет иметь никакого смысла.
Вернуться к оглавлению
Опыт других людей
Перелом ключицы со смещением – серьезное повреждение, требующее внимательного восстановления. Люди, перенесшие подобную травму, отмечают, что первые недели после перелома особенно трудны из-за боли и ограниченности движений. Важно соблюдать все рекомендации врача, чтобы избежать осложнений. Постепенно, с помощью реабилитации, боль уменьшается, а подвижность восстанавливается. Однако процесс полного выздоровления может занять несколько месяцев. Поддержка близких и позитивный настрой играют значительную роль в этом нелегком периоде.
Период восстановления после перелома ключицы: применение мази из окопника
Для активизации процессов восстановления будет неплохо использовать мазь из лечебного окопника. Для приготовления такой мази понадобятся: 1 стакан масла, 1 стакан мелко нарезанных листьев лечебного окопника. В качестве альтернативы допустимо использование вместо листьев окопника его корней. В этом случае необходимо взять для приготовления мази не стакан этого растения, а только лишь его половину.
Массу следует тщательно перемешать, после чего довести до кипения. Кипятить массу в течение получаса, после чего в нее вводится четвертая часть стакана пчелиного воска, витамин Е. Следует обратить внимание на то факт, что витамин Е для приготовления такой мази может быть применен исключительно в виде раствора, а не в каком-либо другом доступном виде.
Применять готовую мазь можно сразу после того, как она остынет. Важно знать, что лекарственный окопник обладает красящим свойством, поэтому накладывать мазь, в составе которой он содержится, следует с осторожностью, чтобы не испачкать одежду или постельное белье, если в это время больной лежит на кровати. Применяется мазь в течение дня не более 2 раз продолжительностью от получаса до 1 часа.
Вернуться к оглавлению
Дополнительные способы
Перелом ключицы со смещением: восстановление отваром плющевой будры.
-
Читайте также:
Плющевая будра – лекарственная трава, которая может быть использована исключительно в период своего цветения. Для восстановления перелома используется отвар этой травы. Для его приготовления понадобится столовая ложка травы. Ее следует залить кипятком и кипятить не менее 5 мин. на медленном огне. Отвар настаивается в течение получаса. После чего его следует немного остудить, и он готов к употреблению. Отвар используется не во внутрь, а в виде примочек на место перелома. В качестве альтернативы возможно и применение специальных ванночек на основе лекарственной плющевой будры.
Срастается ли перелом с помощью герани?
Всем хорошо известная герань, которую многие хозяйки предпочитают выращивать в домашних условиях для украшения своего дома, может помочь в период восстановления больного после перенесенного им перелома ключицы со смещением.
Ее используют для приготовления различных ванночек, для лечебных компрессов. Чтобы приготовить ванночку на основе герани, следует взять 2 ст. л. травы и заварить их в 1 л кипятка, прокипятить отвар в течение 5 мин. на медленном огне. В том случае, если растение будет использовано для приготовления компресса, необходимо заварить растение точно так же. Единственное отличие в том, что для приготовления компрессов следует брать не 2 ст. л. травы, а 1. Настаивать отвар из герани на компресс необходимо немного дольше, чем для применения ванночек.
Частые вопросы
Как долго срастается перелом ключицы со смещением?
Продолжительность восстановительного периода Для полного восстановления функциональности верхней конечности после травмы ключичной кости без смещения требуется 1,5-2 месяца, со смещением – от 3 месяцев до полугода. У детей и здоровых людей с высокой физической активностью этот процесс зачастую протекает быстрее.
Сколько дней нужно на восстановление после операции на ключице?
Сроки реабилитации в среднем составляют 1–2 месяца в зависимости от техники проведенной операции. Если была установлена пластина, то 1–1.5 месяца уходит на восстановление объема движения с суставе, и до 1 месяца реабилитация после удаления пластины.
Как долго носить бандаж при переломе ключицы?
Основные методики лечения При правильном сопоставлении отломков ключица срастается за 6 – 8 недель. Основной формой лечения при переломах ключицы без смещения отломков является ее фиксация специальной повязкой на весь этот срок.
Чем опасен перелом ключицы со смещением?
Нередко под воздействием силы мышц наблюдается перелом ключицы со смещением, который весьма опасен: концы смещённых отломков могут повредить плевру, кровеносные сосуды, нервы и кожу.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
После операции по восстановлению ключицы со смещением, следуйте рекомендациям врача относительно режима нагрузок и физической активности. Не перегружайте руку, чтобы избежать осложнений и ускорить процесс заживления.
СОВЕТ №2
Придерживайтесь правильного питания, богатого белками, витаминами и минералами, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами для восстановления костей и тканей.
СОВЕТ №3
После удаления гипса или фиксации, начинайте постепенно развивать сустав и укреплять мышцы с помощью специальных упражнений, рекомендованных врачом или физиотерапевтом.
