Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется слабостью костной ткани: ломкостью костей, возникшей из-за недостаточного количества кальция в организме. У человека, страдающего этой болезнью, кости могут ломаться даже вследствие получения незначительных травм. Обычно остеопороз развивается из-за нарушения метаболизма.
Допустим, человек уронил книгу большого веса, которая при падении его зацепила, неудачно открыл тяжелую дверь либо споткнулся на ровном месте. Если у здорового человека такие ситуации заканчиваются вполне удачно, то для человека, больного остеопорозом, последствия могут быть плачевными. Ситуации, которые нам кажутся вполне простыми, могут оказаться для него катастрофичными. Наиболее подвержены остеопорозу женщины, особенно те, в организме которых произошел гормональный сбой. Также развития этого заболевания следует опасаться при климаксе. У мужчин оно возникает гораздо реже.
Причины развития заболевания
К заболеванию могут привести:
- длительное курение;
- употребление больших доз алкоголя;
- проблемы с органами пищеварения;
- нарушение метаболизма;
- наследственность.
У пожилых людей остеопороз часто развивается из-за плохого усваивания в кишечнике кальция и полезных для организма веществ.
Но чаще всего к болезни приводит именно нарушение гормонального фона. Нередко остеопороз появляется у женщин в период менопаузы. В данном случае недостаток кальция в организме не имеет никакого значения. Проблема заключается в нарушении работы клеток, которые формируют костную ткань. В организме человека присутствует 2 вида клеток – строительные и разрушающие. При менопаузе работа клеток первого вида нарушается. Чтобы решить эту проблему, необходимо посетить гинеколога или найти лекарственные средства, способные восстановить нормальную работу организма.
Если вы длительное время употребляете препараты, которые относятся к синтетическим кортикостероидам, в организме начинают возникать проблемы. Такие препараты приводят к недостатку гормонов, который может спровоцировать развитие остеопороза.
Врачи единодушно подчеркивают важность ранней диагностики остеопороза, поскольку это заболевание может протекать бессимптомно на начальных стадиях. Специалисты отмечают, что регулярные обследования, особенно для людей старше 50 лет, могут значительно снизить риск переломов и других осложнений. Они рекомендуют включать в рацион продукты, богатые кальцием и витамином D, а также заниматься физической активностью, что способствует укреплению костей. Врачи также акцентируют внимание на необходимости контроля факторов риска, таких как курение и чрезмерное потребление алкоголя. Современные методы лечения, включая медикаментозную терапию, могут значительно улучшить качество жизни пациентов и замедлить прогрессирование заболевания.
Симптомы
Симптомы остеопороза обычно не проявляются, люди могут долго не знать о том, что в их организме происходят разрушительные процессы. Но все же ученые выделяют основные симптомы этого заболевания: боль ноющего характера в пояснице, частые переломы, уменьшение костной ткани.
Обычным врачам часто не удается найти причину частых переломов костей. Наличие остеопороза могут определить только врачи узкой специализации, такие как хирурги и ортопеды. Если врач подозревает наличие этого заболевания, он отправляет пациента на рентген и другие процедуры. Для женщин обязательным является прохождение гинеколога. При развитии остеопороза человек может стать меньше, так как сокращается размер его костной массы. Возможно уменьшение роста на 10–15 см.
Постановка диагноза
Трудно определить у пациента остеопороз. Понятно, что он сам тоже может не догадываться о своей болезни, считая перелом обычной травмой, а не следствием патологии. Врачи могут догадаться о присутствии этой болезни, если человеку более 50-ти лет. У людей такого возраста переломы случаются наиболее часто. В данном случае выявлением и лечением остеопороза должны заниматься ортопеды и травматологи. Они ставят диагноз на основании рентгена или других видов анализов.
Читайте также:
Кроме того, во время обследования проверяется состояние гормонального фона и кровь. Также обследованием пациента могут заниматься гинеколог и эндокринолог.
Остеопороз — это заболевание, о котором говорят многие, но не все понимают его серьезность. Люди часто делятся своими историями о том, как остеопороз повлиял на их жизнь. Некоторые рассказывают о том, как переломы, казалось бы, незначительных костей стали для них настоящим испытанием. Другие отмечают, что болезнь заставила их пересмотреть образ жизни: начать заниматься спортом, правильно питаться и проходить регулярные медицинские обследования. Многие выражают беспокойство о том, что остеопороз может передаваться по наследству, и стараются информировать своих близких о важности профилактики. В социальных сетях можно встретить группы поддержки, где люди обмениваются советами и опытом, что помогает справляться с эмоциональными и физическими трудностями, связанными с этим заболеванием.
Лечение
Для борьбы с болезнью используются медикаменты. Людям, у которых в процессе обследования были выявлены проблемы эндокринной системы, прописывают лекарства для восстановления баланса гормонов. Особам преклонного возраста назначают пищевые добавки, содержащие большое количество витамина D и кальция. Женщинам при климаксе подбирают гормональную терапию, прописывают биофосфонаты. Также рекомендуется употреблять лекарственные средства, способствующие укреплению позвоночника. В некоторых случаях пациентам назначают массаж и ЛФК в незначительных дозировках. При необходимости больному выписывают поддерживающий корсет.
Применение окопника
Одна женщина шла зимой по улице, упала и получила сильный ушиб спины. Ее мучили сильные боли, не получалось даже нормально полежать. Она отправилась к врачу, в результате прохождения рентгена 3 ребра оказались сломанными. Врач посоветовал женщине 1,5 месяца лежать в кровати, обвязавшись полотенцем. Также она применила хорошее народное средство – лекарственный окопник (костолом, живокость) для приготовления эффективного препарата.
Если ходите его создать, добавьте растение к настойке димексида. Получившийся препарат используйте для компрессов, накладывайте их на пораженные кости и суставы. Для этой же цели можно приобрести или изготовить самостоятельно серебряную воду. Но учтите, для ее приготовления понадобится ионизатор. Для компрессов подойдет серебряная вода с концентрацией 20-30 мг и температурой 30 °С.
Существует еще один способ, которым пользуются перед походом в баню. Сломанную кость необходимо покрыть концентрированным компрессом, смоченным в масле зверобоя, то же самое можно проделать и с позвоночником.
Применив эффективные средства, через 20 дней лечения женщина смогла нормально спать, а через 30 дней начала делать зарядку.
ВИДЕО
//www.youtube.com/embed/9nLF4E8Xztw
Хорошее народное средство
Существует народное средство, которое помогло справиться с остеопорозом всем, кто его использовал. Для лечения необходимо насобирать на берегу моря или реки гальку (5 кг), затем ее следует раздолбить до состояния песка. Далее в измельченную гальку нужно добавить лимонную кислоту (100г) и медный купорос в виде песка (1 ч. л.). Соединив все компоненты, тщательно их перемешайте.
Добавьте в смесь 10 л воды, выдержите 15 дней. Емкость обязательно накройте крышкой, чтобы уберечь лекарство от пыли. Через 2 недели пропустите 5 л настоя наилучшего качества через перегонный аппарат, остаток вылейте, он вам не пригодится.
-
Читайте также:
На протяжении 5-6 недель пейте по 0,5 стакана воды в утреннее время на голодный желудок. Самый лучший вариант – сразу же после пробуждения. После завершения лечения остеопороз полностью исчезнет.
Использование мумие
Мумие оказывает хорошее воздействие на организм. Употребляйте на протяжении 20-ти дней по 1 шарику в утреннее и вечернее время, обязательно до приема еды – за 20 минут до его начала. Мумие следует растворять в воде (70 мл). После завершения лечения его можно повторить через несколько дней. Основное действие мумие – способствование усвоению кальция.
При остеопорозе нужно придерживаться специальной диеты. Надо исключить из своего рациона кофе, увеличить потребление молочных продуктов, сливок, молока, лесных орехов, яиц, бобовых, морской и цветной капусты, рыбы.
Смесь лимонного сока и яиц
Способ – 1
Возьмите 10 лимонов, выжмите из них сок, который вылейте на сырые яйца со скорлупой (6 шт.). Накройте яйца тряпочкой и храните их в таком состоянии до полного растворения. Обычно этот процесс длится около 7-ми дней. После его завершения добавьте коньяк (150 г) и мед (300 г).
Лекарство поместите в теплое место, принимайте по 1 десертной ложке после употребления пищи.
Способ – 2
Хорошо вымойте и просушите яичную скорлупу, сделайте с нее порошок. Принимайте это средство утром по 1,5–3 г совместно с кашей или творогом. Если вы планируете давать лекарство ребенку, возьмите скорлупу вареных яиц.
-
Читайте также:
Целебное средство от остеопороза
Остеопороз часто возникает у людей пенсионного возраста, у женщин – после наступления менопаузы. Чтобы преодолеть эту проблему, приготовьте целебное средство.
Вам понадобятся настойка хвоща полевого – 400 мл и настойки горца птичьего, пикульника обыкновенного – по 300 мл. Смешайте все и принимайте до еды по 1 ст. л.
Можете создать еще одно полезное средство – отвар грецких орехов (принимается по 75 мл за 30 мин. до еды). Также из орехов можно приготовить настойку, которую для избавления от остеопороза употребляют по 1 ст. л.
Вопрос-ответ
Как проявляет себя остеопороз?
Самыми распространенными симптомами являются сильная боль в позвоночнике и конечностях, а также появление хрупкости ногтей. При данном заболевании вы можете сломать кость даже при небольшой нагрузке на нее. Одним из самых частых последствий остеопороза является перелом позвонков, что может привести к инвалидности.
Можно ли вылечиться от остеопороза?
Остеопороз поддается лечению только на ранней стадии, когда хрупкость костей еще выражена не сильно, а в организме не наблюдается деформаций и других выраженных симптомов. При запущенных стадиях лечение направлено на снижение скорости развития заболевания для защиты человека от переломов и улучшения качества его жизни.
Как болят кости при остеопорозе?
Один из наиболее характерных признаков — боли в костях и в области суставов, чаще локализующиеся в спине, ребрах, костях таза. Боль усиливается при физической нагрузке. Из-за нарушения структуры костной ткани легко возникают переломы.
Чего не хватает в организме при остеопорозе?
Среди доказанных факторов риска остеопороза являются дефицит в продуктах питания кальция и витамина Д, которые тесно взаимосвязаны. При недостаточности витамина Д снижается всасывание кальция в кишечнике и увеличивается его выведение из организма.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно включайте в свой рацион продукты, богатые кальцием и витамином D. Молочные продукты, зеленые листовые овощи, рыба и орехи помогут укрепить кости и снизить риск остеопороза.
СОВЕТ №2
Занимайтесь физической активностью, включая упражнения на силовую тренировку и баланс. Это поможет укрепить мышцы и улучшить координацию, что снижает риск падений и переломов.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Избегайте курения и ограничьте потребление алкоголя. Оба этих фактора могут негативно сказаться на здоровье костей, увеличивая риск остеопороза.
СОВЕТ №4
Регулярно проходите медицинские обследования и следите за состоянием костной ткани. Раннее выявление проблем поможет вам своевременно принять меры для их предотвращения.
