Отрыжка

Отрыжкой принято называть неожиданный выброс изо рта воздуха, задержавшегося в желудке, либо в пищеводе. Бывает, что вместе с воздухом выходит и немного содержимого желудка. Причина появления отрыжки – это сокращение желудочных мышц, в то время как кардиальный сфинктер остается открытым.

Разовой, случайной отрыжке подвержены все,  она не является признаком какой-либо болезни. Отрыжка встречается и у новорожденных детей, которые во время кормления заглатывают воздух. Однако с ростом и развитием организма эта проблема должна исчезнуть сама собой.

Если работа пищеварительного тракта безукоризненна, то отрыжка случается не очень часто и не несет с собой выбросов содержимого желудка. Воздух постоянно попадает в желудок, это абсолютно нормальный процесс призванный регулировать давление в желудке. Разумеется, периодически воздух оттуда должен выходить наружу.

Вывод отсюда следует один: отрыжка может быть как нормальным проявлением функционирования ЖКТ, так и признаком некой патологии.

Причины отрыжки

Давайте выясним, почему физически здоровый человек подвергается такому явлению, как отрыжка.

Как правило, у людей со здоровым и безукоризненно работающим ЖКТ возникает отрыжка либо вовсе без всякого запаха, либо пахнущая пищей и питьем, употребленными накануне. Возникает она в том случае, если:

1. Человек активно разговаривает во время приема пищи;
2. Спешит и глотает большие куски пищи, плохо пережевывая;
3. Ест во время стресса, в тяжелом психическом состоянии;
4. Ест слишком много, переедает;
5. Заглатывает воздух в больших количествах, причем как в период приема пищи, так и в любое другое время – это называется аэрофагией.

Питание – очень важный процесс, и лучше его ни с чем не совмещать. Читать, разговаривать, смотреть телепередачи во время еды – верный способ внести ненужные изменения в функционирование ЖКТ. Следуйте старому, мудрому правилу: «Когда я ем – я глух и нем!»

Разумеется, возникновение отрыжки может быть вызвано не только условиями, в которых осуществляется прием пищи, но и тем, какая именно это пища.

Существуют такие продукты питания и напитки, которые провоцируют  усиленное наполнение желудка газом, которому приходится искать себе выход. Это, например, лук, мороженое, кислородные коктейли, газированные напитки, молоко, бобовые культуры, капуста и пр.

Итак, случайная отрыжка при неправильном или несбалансированном питании – это нормальное явление, говорящее лишь о том, что вам нужно разработать новую, более рациональную и эффективную систему питания. Но если же отрыжка преследует человека постоянно, то она может оказаться симптомом серьезной болезни пищеварительной системы. Посмотрим, на какие именно недуги может указывать постоянная отрыжка:

1. Рак желудка;
2. Панкреатит;
3. Грыжа пищевода;
4. Гастродуоденит;
5. Язвенная болезнь;
6. Гастрит;
7. Заболевания желчного пузыря.

Врачи отмечают, что отрыжка является естественным физиологическим процессом, который возникает в результате накопления газа в желудке. Однако частая или болезненная отрыжка может сигнализировать о наличии заболеваний, таких как гастрит или рефлюкс. Специалисты подчеркивают, что важно обращать внимание на сопутствующие симптомы, такие как боль в животе или изжога. Врачами рекомендуется вести дневник питания, чтобы выявить продукты, вызывающие дискомфорт. Кроме того, они советуют избегать переедания и употребления газированных напитков, что может снизить частоту отрыжки. В случае постоянных проблем с пищеварением стоит обратиться к гастроэнтерологу для более детального обследования.

Если Вас беспокоит изжога и отрыжка

Отрыжка после еды

В том случае, если отрыжка стабильно возникает в послеобеденные часы, то в первую очередь нужно проверить, не присутствует ли в вашем рационе один или несколько из перечисленных выше продуктов питания и напитков. Если же исключение их не помогает, то, возможно, ваш организм сигнализирует об одном из следующих заболеваний:

1. хронический или острый панкреатит;
2. бульбит;
3. дискензия желчевыводящих путей;
4. повышенная кислотность слизистой при гастрите;
5. эзофагит.

Однако не стоит увлекаться самодиагностикой. Ведь отрыжка, возникающая после еды не обязательно свидетельствует о проблемах с пищеварением, но может сигнализировать и о каких-либо других сбоях в организме. Поэтому лучше всего не затягивать с врачебным приемом.

Частая (постоянная) отрыжка

Частой отрыжкой организм часто указывает нам на неверный характер питания, или неправильный прием пищи (мы нередко едим на бегу, или перекусываем, не отрываясь от работы). Также это может быть признаком аэрофагии.

Кроме того, постоянная отрыжка может служить сигналом различных патологий, как, например, заболевания каких-либо органов, входящих в состав пищеварительного тракта или даже сердечно-сосудистые заболевания.

Частую отрыжку могут также вызывать язва желудка, , неязвенная диспепсия, язва двенадцатиперстной кишки, или даже грыжа пищевого отверстия диафрагмы. Кроме того, частая отрыжка может свидетельствовать о гастроэзофагиальном рефлюксе, патологии поджелудочной железы и желчевыводящих путей.

Отрыжка — это тема, которая вызывает множество мнений и эмоций. Для одних людей это естественный физиологический процесс, который не вызывает никакого смущения. Они считают, что отрыжка — это просто способ освободить желудок от лишнего воздуха, и не видят в этом ничего предосудительного. Другие же воспринимают отрыжку как нечто неприличное и даже оскорбительное, особенно в общественных местах. В таких случаях многие стараются сдерживаться, что может привести к дискомфорту.

Некоторые исследователи отмечают, что отрыжка может быть связана с определенными привычками питания, такими как быстрое поедание пищи или употребление газированных напитков. В то же время, в разных культурах отношение к отрыжке может сильно различаться: в некоторых странах это может восприниматься как комплимент к кухне, в то время как в других — как признак плохого воспитания. В конечном итоге, отрыжка остается темой, вызывающей споры и обсуждения, отражая разнообразие человеческих привычек и норм.

Отрыжка сильная

Виды отрыжки

Отрыжка может быть:

1. Горькой
2. С запахом ацетона
3. Без всякого запаха
4. Кислой, после приема пищи.

Обуславливается это прежде всего причинами возникновения отрыжки. Так, если отрыжка кислая, то это свидетельствует о повышении уровня кислотности желудочного сока.

Гнилостный или ацетоновый запах отрыжки – верный признак того, что пища в желудке плохо переваривается. Также может свидетельствовать о сахарном диабете.

Обычная отрыжка воздухом, без запаха – это признак аэрофагии, неправильного питания, либо зачаточных стадий болезней ЖКТ.

Давайте более подробно рассмотрим, какие заболевания влияют на появление разных видов патологической отрыжки.

Кислая отрыжка после еды

Если отрыжка, возникшая после еды, отдает кислинкой, то это может говорить о гастрите, желудочно-пищевом рефлюксе, язвенной болезни, а также о более страшных болезнях, даже об онкологии.

Важно понимать, что кислая отрыжка не возникает просто так, это ВСЕГДА признак некой патологии. То есть, ждать, пока она сама пройдет, нельзя – нужно обращаться к специалисту.

Если затянуть, то со временем отрыжка станет пахнуть тухлым. Потом – потеря аппетита, изжога, повышенное слюноотделение, тошнота при небольшом переедании. Может возникать ощущение тяжести под ложечкой после приема пищи, а порой – даже сильная боль.

Если проявляются все или некоторые из этих симптомов, значит, нужно незамедлительно записаться к гастроэнтерологу на консультацию. Вероятность обнаружения язвенной болезни или гастрита крайне высока.

Чаще всего отрыжка появляется после того, как вы поели, причем нередко вместе с выходящим воздухом из желудка выбрасывается и небольшая часть его содержимого.

Кислый привкус отрыжки говорит о том, что кислотность желудочной среды повышена.

В случае желудочно-пищеварительного рефлюкса происходит следующее. Мышечный клапан, который отделяет желудок от пищевода, начинает работать некорректно, и желудочный сок постоянно проникает в пищевод, а оттуда, собственно, в рот.

В 10% случаев из-за раздражений меняется структура пищевода, становясь похожей на слизистую кишечника. Так развивается синдром Баррета. При этом заболевании больной постоянно испытывает боли в верхнем отделе желудка – острые или тупые, изжогу, а так же часто отрыгивает кислым.

Кроме того, согласно научным исследованиям, больные рефлюксом рискуют заболеть раком пищевода. Ведь зачастую они принимают лекарства, приглушающие симптомы, пренебрегая врачебной помощью.

Отрыжка горечью

Горьковатая отрыжка, в свою очередь, тоже может быть сигналом разнообразных заболеваний, наиболее часто встречающееся из которых – гастродуоденальный рефлюкс. Характеризуется высоким давлением в двенадцатиперстной кишке, в результате чего желчь из печени попадает не в кишку, как должно быть, а в желудок. Собственно, именно желчь и придает горьковатый вкус выбрасываемым газам.

Также горькая отрыжка возможна при разнообразных травмах, грыжах, либо опухолях брюшной полости. Суть остается такой же: возникает механическое давление на двенадцатиперстную кишку, в результате чего желчь из нее попадает в желудок.

Провоцируют горькую отрыжку также и некоторые лекарства, которые, понижая мышечный тонус сфинктера, способствуют возникновению своеобразного «коридора», «проема» между желудком и таким опасным соседом, как двенадцатиперстная кишка. Такой эффект могут оказывать миорелаксанты и спазмолитики.

Другая причина – хирургическая операция. Рассеченные скальпелем мышцы сфинктера не могут удержать желчь, и она будет стабильно поступать в область желудка.

Хронический дуоденит характеризуется воспалением и отёком слизистой двенадцатиперстной кишки, в результате чего в ней, опять-таки, растет давление, со всеми вытекающими обстоятельствами. На выходе – горьковатая отрыжка.

Вообще любое давление на двенадцатиперстную кишку способствует выбросу желчи в желудок и, как следствие, горьковатой отрыжке. Это может происходить, например, при беременности. И даже у совершенно здоровых людей такое возможно время от времени. Однако если горьковатая на вкус отрыжка возникает постоянно, то это повод обратиться к врачу.

Отрыжка ацетоном

Чаще всего «ацетоновая отрыжка» проявляет себя из-за такого неприятного заболевания, как  сахарный диабет и его осложнения, такие, как: длительная гипергликемия, диабетическая нейропатия, нарушения компенсации обмена углеводов.

Разберемся, почему же именно возникает отрыжка с таким специфическим вкусом и запахом при диабете.

Итак, при автономной форме нейропатии нервы, отвечающие за функционирование ЖКТ, оказываются повреждены. Пища продвигается неравномерно, поскольку ритм мышечных сокращений нарушен. Эвакуация содержимого задерживается, в результате чего развивается рефлюкс.

Сниженный тонус желудка (парез), а то и полный его паралич (атония) являются причиной застоя пищи. Результат – гниение, размножение опасных бактерий и характерная отрыжка.

Когда диабет осложняется нарушениями работы пищеварительного тракта, неизбежно возникает отрыжка, изжога и тошнота. После приема пищи симптомы усиливаются.

При диабетическом кетоацидозе возникает острая атония кишечника и желудка. Их слизистая оболочка раздражается кетатиновыми кислотами и ацетоном, возникающими в результате нарушения углеводного обмена.

При любом из описанных состояний необходимо как можно скорее записаться на прием к эндокринологу для лечения.

Отрыжка без запаха

Причины, вызывающие отрыжку без запаха, могут быть как физиологического происхождения, так и патологического.

Физиологические причины отрыжки без запаха могут быть следующими:

1. Случайное заглатывание лишнего воздуха вместе с пищей – аэрофагия. Воздух затем выходит обратно через пищевод, что и проявляется как отрыжка;
2. Заболевания ротовой и носовой полостей;
3. Употребление напитков, содержащих углекислый, или какой-либо другой (кислород) газ;
4. Холодные и горячие напитки;
5. Молоко, лук, мороженное;
6. Переедание;
7. Беременность;
8. Неправильное питание, плохо пережеванная пища;
9. Спорт и физические нагрузки после приема пищи;
10. Частое употребление жевательной резинки;
11. Прием пищи в состоянии нервного и психического расстройства.

Во всех вышеперечисленных случаях отрыжка не является причиной для беспокойства. Скорее сигналом того, о чем вы и так знаете (неправильное питание). Если же отрыжка без запаха возникает систематически, то она может означать одну из следующих болезней:

1. Невротическая аэрофагия – заглатывание воздуха даже в свободное от еды время;
2. Расстройство моторики и тонуса желудка;
3. Язвенная болезнь;
4. Хронический гастрит;
5. Сужение пищевода;
6. Пилородуоденальный стеноз.

Но не только о желудке стоит беспокоиться, наблюдая постоянную отрыжку. Сердечно-сосудистая система также может сигнализировать отрыжкой о своих проблемах: сердечно-сосудистая недостаточность, кардиоспазм или аневризма нисходящей аорты нередко проявляют себя именно отрыжкой без запаха.

Человеческий организм представляет собой сложнейшую систему взаимосвязей тканей и органов. Неполадки в одном месте незамедлительно отражаются на всем остальном. Поэтому нельзя игнорировать какие-либо симптомы, пусть даже такие безобидные, как отрыжка без запаха.

Отрыжка у ребенка

Груднички при кормлении грудью, либо искусственном вскармливании постоянно заглатывают немного воздуха. Это необходимо для того, чтобы поддерживать нужное давление внутри желудка. Поскольку пищеварительный тракт младенца несовершенен, пузырь воздуха может задержаться в желудке или выдавиться в кишечник, что сопровождается видимым вздутием живота.

Ребенок вынужден отрыгнуть беспокоящий его пузырек воздуха. По этой причине педиатры сходятся во мнении, что ребенка нельзя класть в кроватку сразу после кормления. Лучше некоторое время подержать его на руках в вертикальном положении и подождать, пока он отрыгнет. При правильном развитии, отрыжка у детей быстро проходит.

Если ребенок чересчур возбудим, разумно несколько раз прервать кормление и подержать его вертикально, давая возможность срыгнуть, поскольку такие дети могут заглатывать очень много воздуха. Непосредственно перед приемом пищи ребенка нужно попытаться успокоить.

По достижении возраста одного года отрыжки у ребенка должны сойти на нет. Если этого не происходит, необходимо обратиться к врачу.

Ребенок может отрыгивать (как воздухом, так и содержимым желудка) по следующим причинам:

1. Неправильно организованное питание;
2. Перевозбуждение во время еды;

1. Аденоиды;
2. Хронический тонзиллит и насморк;
3. Повышенное слюноотделение.

Собственно, причины появления у детей отрыжки – такие же, как у взрослых. Заболевания органов пищеварительного тракта, печени и желчевыводящих путей.

Как избавиться от отрыжки

Не стоит беспокоиться и бежать к врачу из-за разовой отрыжки. Как правило, она возникает из-за каких-то сбоев в питании и не несет ничего плохого. Но если отрыжка возникает постоянно и повторяется не менее пяти дней примерно каждый час, это уже серьезный повод для визита к гастроэнтерологу.

Ну а для того, чтобы как можно реже сталкиваться с эпизодической отрыжкой, порожденной физиологическими причинами, нужно соблюдать простые правила:

1. Есть не спеша, тщательно пережевывать каждый кусок;
2. Воздержаться от бурных дискуссий во время еды;
3. Садиться за стол в спокойном состоянии духа;
4. Не перенапрягаться физически;
5. Не пить газированных напитков, кислородных коктейлей и пива;
6. Избегать вызывающих отрыжку продуктов (кроме вышеописанных, это могут быть продукты, индивидуальной реакцией конкретного организма на которые является отрыжка);
7. Составить себе такой рацион, при котором потребности организма во всех витаминах и минералах будет удовлетворена;
8. Есть умеренно. Лучше поесть шесть раз в течение дня, употребляя небольшие порции, чем наесться один раз до отвала;
9. Избегать употребления чересчур горячих напитков;
10. Не использовать соломинку для питья;
11. Не пользоваться жевательной резинкой;
12. Не курить;
13. Завести привычку после еды гулять хотя бы в течение получаса.

Запомните! Отрыжка, сопровождаемая болью в животе, не является случайной! Это сигнал о каком-то серьезном заболевании! Немедленно отправляйтесь к врачу, почувствовав боль в желудке при отрыжке!

ВИДЕО

https://youtube.com/watch?v=pWccagvMtrA

Лечение отрыжки народными методами

В отдельных случаях, если отрыжка носит постоянный характер, а обследование у врача не выявило никаких патологий, имеет смысл прибегнуть к народной медицине. Так, целители рекомендуют козье молоко, которое следует выпивать три раза в день после еды, по стакану. Через 2-3 месяца ежедневного приема отрыжка покинет вас навсегда.

Средства от отрыжки

Если вы уверены, что причина отрыжки в съеденных вами продуктах, то сделайте следующее. После еды выпейте стакан воды с растворенной в нем четвертью чайной ложки соды или магнезии. Сода понижает кислотность желудочной среды. Вообще о полезных свойствах соды говорят уже давно. Ходят даже слухи о людях, которые содой вылечили рак желудка. Так что средство надежное и безопасное. Также полезно два раза в день выпить 5 капель гвоздичного масла на сахаре.

Лечение отрыжки упражнением

Иногда имеет смысл воздействовать на пищеварительный тракт чисто физически. Описанное ниже упражнение призвано «выдавить» из желудка излишки воздуха. Не делайте это упражнение непосредственно после приема пищи! Между приемом пищи и любыми физическими упражнениями должно пройти не меньше часа!

Ложитесь на спину, поднимите ноги, не сгибая их, под углом 45 градусов к полу. Задержитесь в этой позиции на три минуты, или сколько возможно. Повторите это упражнение еще 2 или 3 раза. Результатом выполнения данного упражнения должен стать приступ отрыжки, после которого она прекратится.

Подведем итоги

Отрыжка – это внезапный, неконтролируемый выброс газа (зачастую – воздуха) из желудка в ротовую полость, иногда сопровождающийся выбросом содержимого желудка. Разовая отрыжка не является поводом для беспокойства. Отрыжка, продолжающаяся в течение пяти дней каждый час – это уже повод для обращения к врачу. Как и отрыжка с неприятным вкусом. Отрыжка, сопровождаемая болевыми ощущениями в животе – тоже причина для серьезного беспокойства. Пытаться лечиться самостоятельно нельзя. Обратитесь к гастроэнтерологу для постановки точного диагноза.

Для того чтобы как можно реже сталкиваться с отрыжкой, приведите в порядок свой рацион питания. Обеспечьте организм всеми необходимыми веществами, питайтесь своевременно, избегайте раздражителей и посторонних мыслей во время еды. Ни в коем случае не занимайтесь спортом или тяжелым физическим трудом сразу после еды. А вот небольшая прогулка пойдет только на пользу.

Рецепты народной медицины применимы только тогда, когда вы прошли обследование у специалиста и никаких патологических отклонений у вас не было обнаружено.

Помните: ваше здоровье – результат того, как вы распоряжаетесь своей жизнью! Ведите правильный образ жизни, и множества проблем, над решением которых придется ломать голову, можно будет избежать!

Вопрос-ответ

Что может означать частая отрыжка?

Повторяющиеся случаи отрыжки сигнализируют о дисфункции печени, желчного пузыря, желудка. Наиболее часто выделение газов через рот проявляется при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуоденальном рефлюксе, гастродуодените, грыже пищевода, нарушенном Рh желудка, нарушенном оттоке желчи.

Что хорошо помогает от отрыжки?

Для снижения выраженности отрыжки ешьте и пейте медленно, тщательно пережевывайте пищу, избегайте газированных напитков, продуктов, способствующих газообразованию (цветная и белокочанная капуста, брокколи, бобовые, отруби, лук, молочные продукты), откажитесь от жевательной резинки, леденцов, курения.

Когда надо бояться отрыжки?

Постоянная и сильная отрыжка является сигналом к тому, чтобы обратиться в больницу. Также это нужно сделать, если возникли и другие симптомы: боли в животе, изжога, тошнота, рвота, ощущение тяжести, кома в горле, проблемы с глотанием, метеоризм, вздутие живота, ухудшение аппетита.

Какой орган даёт отрыжку?

Если в желудке повышенное газообразование, организм спешит справиться с этим, избавляясь от газов в том числе с помощью отрыжки. Сфинктер открывается, при сокращении мышц желудка и выдавливают газы вначале в пищевод, а затем в глотку и ротовую полость с характерным звуком.

Советы

СОВЕТ №1

Избегайте быстрого приема пищи. Пытайтесь есть медленно и тщательно пережевывать пищу, чтобы уменьшить количество воздуха, который вы заглатываете во время еды.

СОВЕТ №2

Сократите потребление газированных напитков и жевательной резинки. Эти продукты могут способствовать образованию избыточного газа в желудке, что может привести к отрыжке.

СОВЕТ №3

Следите за своим рационом. Некоторые продукты, такие как бобовые, капуста и лук, могут вызывать повышенное газообразование. Попробуйте исключить их из своего меню, чтобы определить, какие из них могут быть причиной вашей отрыжки.

СОВЕТ №4

Если отрыжка сопровождается другими симптомами, такими как боль в животе или изжога, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных проблем с пищеварением, которые требуют медицинского вмешательства.