Среди всех заболеваний пищевода наиболее распространенным считается рефлюкс-эзофагит. Его возникновение обусловлено контактом содержимого кишечника со слизистой оболочкой пищевода. Вследствие преобладания в кишечной среде повышенной кислотности в пищеводе поражается нижний отдел. Результатом такого процесса становится возникновение боли, изжоги и прочих симптомов расстроенного пищеварения.
Точной статистики по данным заболевания рефлюкс-эзофагитом не имеется, поскольку зачастую симптомы болезни выражаются настолько незначительно, что большинство людей, просто не обращает на них внимания.
В некоторых случаях болезнь протекает в хронической форме, при которой ярко выраженные симптомы ощущаются практически постоянно и поэтому требуется обязательное амбулаторное лечение. Самой крайней стадией заболевания является рефлюкс с различными осложнениями в виде кровотечений и язв, при этом необходима незамедлительная госпитализация.
Причины рефлюкс-эзофагита
Возникает рефлюкс-эзофагит по разным причинам:
- Слаборазвитый нервно-мышечный аппарат, в частности кардинальный отдел пищевода — данная причина рефлюкса характерна для маленьких детей, у которых заболевание проявляется отрыжкой.
- Язвенная болезнь или гастрит – за счет повышенного давления внутри желудка подвижность желудочно-кишечного тракта существенно понижается, и возникающая изжога часто сопровождается гипертонусом и спазмами.
- Нарушение моторики кишечника вследствие стрессов, излишнего веса, недостаточного слюноотделения и неправильного питания. Особо негативным воздействием на органы пищеварительной системы обладают шоколад, цитрусовые фрукты, томаты, острые и жирные блюда, крепкий кофе и алкоголь.
- Злоупотребление медикаментозными средствами, в особенности снотворными и седативными препаратами, нитритами, нитратами и простагландинами. Способствует возникновению рефлюкса и чрезмерное курение.
Врачи отмечают, что рефлюкс-эзофагит является распространенным заболеванием, которое возникает в результате заброса кислого содержимого желудка в пищевод. Это состояние может вызывать такие симптомы, как изжога, дискомфорт в груди и затрудненное глотание. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и лечения, так как хронический рефлюкс может привести к серьезным осложнениям, включая воспаление и даже предраковые изменения в слизистой оболочке пищевода. Врачи рекомендуют пациентам следить за своим рационом, избегать переедания и употребления раздражающих продуктов, таких как острые и жирные блюда. Также важным аспектом является контроль веса и отказ от курения. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство. В целом, комплексный подход к лечению и профилактике рефлюкс-эзофагита позволяет значительно улучшить качество жизни пациентов.
Симптомы рефлюкс-эзофагита
Симптомы рефлюкс-эзофагита изначально проявляются слабо, поэтому важно уделять пристальное внимание здоровью при их возникновении. К симптомам заболевания относятся:
- кислая отрыжка;
- тошнота;
- рвота;
- изжога;
- боль в желудке, особенно в верхнем его отделе;
- болевые ощущения в грудине и в ухе при глотании;
- хронический кашель;
- зубные заболевания;
- сиплый голос.
Как правило, симптомы пищеводного характера усиливаются в лежачем положении. Интенсивное проявление симптомов наблюдается после приема пищи, употребления газированных и алкогольных напитков и курения.
Диагностика рефлюкса-эзофагита проводится путем рентгенографических обследований пищевода, эндоскопии и замера посредством специального зонда уровня кислотности.
Рефлюкс-эзофагит — это заболевание, о котором многие люди говорят с тревогой. Многие отмечают, что симптомы, такие как изжога и дискомфорт в груди, значительно ухудшают качество жизни. Некоторые делятся опытом, как изменения в диете и образе жизни помогли им справиться с недугом. Например, отказ от жирной пищи и кофе действительно может уменьшить проявления заболевания. Однако не все находят облегчение, и некоторые пациенты жалуются на необходимость постоянного приема медикаментов. В социальных сетях обсуждаются различные методы лечения, от народных средств до хирургических вмешательств. Важно, что многие подчеркивают необходимость консультации с врачом, чтобы избежать осложнений и подобрать индивидуальный подход к лечению.
Лечение рефлюкс-эзофагита
Процесс лечения рефлюкса-эзофагита заключается, прежде всего, в устранении вызвавших его причин, то есть таких заболеваний как невроз, гастрит, гастродуоденит, язвы и прочих. Своевременная терапия способствует уменьшению проявления симптомов заболевания, так как понижается уровень отрицательного воздействия содержимого желудка при его попадании в пищевод. Помимо того повышается устойчивость слизистых поверхностей пищевода и ускоряется процесс переваривания пищи.
Неотъемлемой частью в лечении рефлюкса является соблюдение диеты. При этом заболевании противопоказано употребление острой и жирной пищи, цитрусовых фруктов, шоколада, кофе, томатов, желательно отказаться от спиртных напитков и курения.
В качестве медикаментозного лечения при тяжелых формах заболевания применяются препараты, способствующие снижению уровня кислотности в желудке – антациды. При наличии эрозий и язв назначаются антисекреторные препараты (Н2-блокираторы или ингибиторы протонной помпы). Лекарственные средства уменьшают давление внутри желудка, восстанавливают правильную моторику кишечника и избавляют от симптомов рефлюкс-эзофагита.
Для уменьшения проявления в лежачем положении таких симптомов как изжога и боль в грудине, следует принять правильную позу – верхняя часть туловища должна быть немного приподнятой, для чего можно использовать несколько подушек.
ВИДЕО
https://youtube.com/watch?v=yfapGamT83k
II. Лечение рефлюкс-эзофагита народными средствами
Лечение рефлюкс-эзофагита сборами
В народной медицине существует немало способов лечения рефлюкс-эзофагита. Чаще всего для этого применяются травяные сборы, многие из которых можно приготовить самостоятельно. Курс применения трав составляет не менее двух месяцев. При этом пить сборы следует, чередуя их с интервалом в две недели.
Сбор №1
Ромашка аптечная – 2 столовых ложки соцветий
Льняное семя – 2 столовых ложки
Пустырник – 1 столовая ложка
Корень солодки – 1 столовая ложка
Мелисса – 1 столовая ложка
Смесь ингредиентов в количестве двух столовых ложек залить 0,5 л кипятка и выдержать 10 минут на водяной бане, настаивать 2 часа, затем процедить и принимать по 1/3 стакана четыре раза в день. Сбор снимает воспаление слизистых поверхностей пищевода, уменьшает боль, понижает желудочную кислотность.
Сбор №2
Аир болотный (корень)
Анис (плоды)
Яснотка белая (трава)
Душица
Мята (листья)
Календула (соцветия)
Кипрей
Все составляющие нужно взять по одной столовой ложке, измельчить и две столовых ложки полученного сбора залить двумя стаканами кипяченной остывшей воды. Спустя 20 минут настой необходимо прогреть на водяной бане, потом настоять в течение часа, процедить и пить теплым по 1/2 стакана до шести раз в день. Последний прием сбора должен быть осуществлен непосредственно перед сном.
Сбор №3
Горец (корневища)
Подорожник (листья)
Пастушья сумка (трава)
Одуванчик лекарственный
Душица (трава)
Ромашка аптечная (цветки)
Тысячелистник (трава и соцветия)
Все компоненты смешать в равных пропорциях, заварить и принимать аналогично сбору №2.
При лечении травами желательно соблюдать щадящую диету, отказаться от чая, кофе, алкогольных и газированных напитков, жирной еды. Питаться следует часто, до шести раз в день, но небольшими порциями. Полезно употребление молочных продуктов с минимальной жирностью, каш, фруктовых киселей и компотов. Желательно по возможности избегать тяжелых физических нагрузок и напряжения мышц брюшного пресса. Спать следует на высокой подушке.
Лечение рефлюкс-эзофагита картофелем и сахаром
Одним из самых неприятных симптомов рефлюкса считается изжога. Для борьбы с ней народная медицина рекомендует использовать картофель. Необходимо приготовить картофельный сок в количестве половины стакана и выпить его на голодный желудок, а затем заесть его сахаром. Важно чтобы сок был свежеотжатым, ни в коем случае нельзя использовать уже постоявший сок.
Может помочь лечению и вода с сахаром. Готовиться она с вечера, а пьется утром. Избавиться от изжоги можно пожевав сухие листья ежевики или малины, попив мятного или ромашкового чая, поев свежей капусты. Эффективным средством считается и угольный порошок, который нужно растворить в воде и выпить.
Лечение рефлюкс-эзофагита укропом и пшеном
Уменьшению воспалительных процессов при рефлюксе-эзофагите способствует настой укропного семени. Две чайных ложки толченных укропных семян нужно залить стаканом кипятка, настоять около двух часов, процедить и пить по четыре раза в день перед едой по столовой ложке.
Помогают при рефлюксе, как и при других желудочных заболеваниях, и лечебные свойства земляной груши (топинамбура). Для приготовления целебного снадобья нужно натереть на терке два клубня топинамбура и одно среднее яблоко. Если употреблять такое средство ежедневно, утром и вечером, можно надолго избавиться от изжоги, вызванной рефлюксом-эзофагитом.
Лечебным действием обладает и обыкновенное пшено. В качестве лечения принимается пара чайных ложек пшена, предварительно тщательно промытого кипятком. Полезно при рефлюксе и просто есть кашу из пшена или суп.
III. Диета при рефлюкс-эзофагите
Любые заболевания желудка предполагают нормализацию питания и соблюдение определенной диеты. Не является исключением и рефлюкс-эзофагит. Поскольку основные симптомы рефлюкса – отрыжка, изжога, чувство жжения и боли в грудине – появляются именно после еды, то и избавиться от них можно при правильном питании. Диета при рефлюксе-эзофагите направлена на нормализацию работы ЖКТ и устранение симптомов заболевания.
При заболевании рефлюксом необходимо исключить из рациона продукты раздражающие слизистые оболочки желудка и пищевода, вследствие употребления которых и возникает изжога в сочетании с другими малоприятными симптомами. Не рекомендуется употреблять следующие продукты:
- жирные, жареные и острые блюда;
- цитрусовые фрукты в любом виде;
- шоколад;
- томаты;
- алкоголь;
- кофе;
- острые и пряные специи;
- уксус;
- наваристые бульоны;
- огурцы;
- репа.
Подобрать правильную диету при рефлюксе-эзофагите может помочь врач-гастроэнтеролог. В домашних условиях можно воспользоваться некоторыми полезными советами, которые не причинят вреда и помогут предотвратить появление изжоги:
- Каждый раз перед едой нужно выпивать стакан остуженной кипяченой воды, при этом понижается концентрация кислоты в желудке и защищается пищевод.
- Перед едой категорически запрещается пить алкогольные напитки.
- Можно снизить количество желудочной кислоты, если перед приемом пищи съесть немного сырого картофеля или выпить 50 грамм картофельного сока, можно съесть кусочек белого хлеба или несколько штук лесных орехов.
- Нельзя ложиться сразу после еды, поскольку в лежачем положении желудочный сок легко проникает в пищевод. При сильных приступах рефлюкса принимать пищу следует стоя, ложиться после этого можно не раньше, чем через три часа.
- Ни в коем случае не следует есть среди ночи, поскольку ночные приемы пищи провоцируют приступы жжения.
- Не следует при рефлюксе-эзофагите носить тесную одежду. Излишнее давление на область живота способствует выбросу в пищевод желудочного сока.
- В качестве седативного и противовоспалительного средства можно на ночь употреблять ромашковый чай. Спать лучше всего на левом боку.
- Питание при рефлюксе должно быть частым, до шести раз в день. Питаться нужно небольшими порциями, запивая их негазированной минеральной водой, обыкновенной кипяченой водой, фруктовым соком или чаем без сахара.
- Для нормализации кишечной моторики полезно употреблять кисломолочные продукты. Желательно при этом употреблять продукты с минимальным процентом жирности.
- Лучшим напитком при рефлюксе-эзофагите считается молоко, компот из яблок или сухофруктов либо настой из шиповника. Для приготовления шиповникового настоя нужно две столовых ложки плодов поместить в термос, залить литром кипятка, настоять 6 часов, процедить и пить вместо чая.
- Для избавления от изжоги и ее предотвращения можно по утрам на голодный желудок есть фрукты с повышенным содержанием сахара – персики, бананы, груши и сливы.
- Должны присутствовать в питании при рефлюксе и каши. При этом каши должны быть постными, наибольшую пользу оказывают каши из пшенной или овсяной крупы.
Рефлюкс-эзофагит прекрасно поддается лечению, но по завершению лечебного курса возможны рецидивы заболевания. Поэтому для полного излечения необходимо избавиться от вредных привычек и правильно питаться.
Вопрос-ответ
Что такое рефлюкс-эзофагит и каковы его основные симптомы?
Рефлюкс-эзофагит — это воспаление слизистой оболочки пищевода, вызванное обратным забросом желудочного содержимого. Основные симптомы включают изжогу, боль в груди, затрудненное глотание, а также регургитацию пищи или кислоты.
Какие факторы могут способствовать развитию рефлюкс-эзофагита?
К факторам, способствующим развитию рефлюкс-эзофагита, относятся ожирение, курение, употребление алкоголя, неправильное питание, а также некоторые медикаменты и заболевания, такие как грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
Каковы методы лечения рефлюкс-эзофагита?
Лечение рефлюкс-эзофагита может включать изменения в образе жизни, такие как диета и отказ от вредных привычек, а также медикаментозную терапию с использованием антацидов, ингибиторов протонной помпы и прокинетиков. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Советы
СОВЕТ №1
Измените свой рацион питания. Уменьшите потребление жирной, острой и кислой пищи, а также кофеина и алкоголя. Вместо этого включите в свой рацион больше овощей, фруктов и нежирных белков, чтобы снизить риск обострения симптомов рефлюкс-эзофагита.
СОВЕТ №2
Следите за размерами порций и временем приема пищи. Старайтесь есть небольшими порциями и не переедать. Также избегайте еды за 2-3 часа до сна, чтобы снизить вероятность ночного рефлюкса.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес может увеличить давление на желудок и способствовать рефлюксу. Регулярные физические упражнения и сбалансированное питание помогут вам поддерживать оптимальный вес.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на позу во время сна. Поднимите изголовье кровати на 15-20 см, чтобы уменьшить вероятность обратного заброса кислоты в пищевод. Это может помочь вам лучше спать и снизить симптомы рефлюкс-эзофагита.