Почему после секса болит голова?

Многие пары сталкиваются с тем, что после секса болит голова у одного из партнеров. Эта проблема знакома не только женщинам, но и мужчинам. Многие люди стесняются заявить своим партнерам об этой проблеме и молчат годами, лишая себя радостей половых отношений. Однако молчание не решит проблему, а может лишь усугубить ее. Головная боль – это симптом болезни, и, как любую болезнь, ее нужно лечить.

Каковы же причины данного недуга и как его избежать?

Секс сам по себе является довольно сложным физиологическим процессом, отражающимся на психологическом состоянии человека, который возбуждается на физическом уровне и эмоционально.

Головные боли во время или после сексуального контакта бывают нескольких видов. Они бывают во время оргазма или сразу после.

Они могут возникать в начале прелюдии, продолжаться во время секса, становясь невыносимыми ближе к оргазму.

По симптоматике боли бывают пульсирующими, давящими, спазматическими, резкими или постепенно усиливающимися. Длительность бывает различной. Дискомфорт может длиться несколько мгновений или длительное время.

Головные боли могут возникать как мгновенно, резко и без предупреждения, так и медленно, постепенно усиливаясь и становясь просто невыносимыми.

Причины головных болей после секса

Головные боли, появляющиеся после оргазма, могут быть вызваны сокращениями мышц, которые, в свою очередь, могут усилить кровообращение в мозге и повысить внутричерепное давление, вследствие чего начинает резко болеть голова.

Причиной того, что во время полового контакта начинает болеть голова, может быть мигрень, которая может проявляться только во время контакта или сразу после него. Средства контрацепции тоже могут вызывать индивидуальную непереносимость и вызывать головные боли как своим составом, так и запахом.

Повышенное артериальное давление во время секса может резко подняться и вызвать данную проблему. Она больше характерна для мужского пола, страдающего гипертонией. Для мужчин, страдающих вегетососудистой дистонией, характерна боль, возникающая в затылочной области и плавно перемещающаяся к вискам и лобной доле.

Мужчины во время оргазма получают резкий выброс в организм повышенной доли адреналина и эндорфинов, которые могут вызвать небольшой и временный отек головного мозга, этого будет достаточно для возникновения болевых ощущений. Такая симптоматика свойственна приему лекарственных препаратов, в том числе для повышения потенции.

Женщинам свойственны перепады настроения, связанные с гормональным состоянием организма. Изменение гормонального фона тоже может стать причиной головной боли. Если человек нервничает до или во время полового контакта, это также может вызвать болевые ощущения в области головы.

Головная боль может быть и симптомом другого, более серьезного заболевания, такого, как глаукома, опухоли мозга, поэтому при повторяющейся симптоматике лучше проконсультироваться у врача. Не исключается, что головная боль после секса возникает по причине обычного перевозбуждения. Однако если голова начинает болеть после секса довольно часто, это повод для визита к врачу, который проведет обследования и установит точную причину болей.

Из-за повышенного возбуждения во время секса кровь начинает активно циркулировать в половых органах и по всему организму, учащаются сердцебиение и пульс, повышается артериальное давление, вследствие чего могут возникнуть головные боли после секса.

Существует три основных вида болей в голове после полового акта:

1. Боли сосудистого характера, которые появляются из-за повышения внутричерепного давления. Они характеризуются неприятной пульсацией, которая появляется при оргазме и постепенно усиливается после окончания акта. Проходит симптом спустя час. Такая боль может быть вызвана проблемой с расширенными венами, из-за чего внутренние стенки вен раздражены и вызывают болевые ощущения по окончании секса, которые проходят в течение 5 часов и более.
2. Боль может возникнуть и из-за эмоционального напряжения, невротического расстройства, боязни секса и так далее. В связи с этим состоянием напрягаются области головы и шеи, где находятся мускулы, вызывающие болевой синдром.
3. Боль после секса может возникнуть из-за повышенного внутричерепного давления, которое может быть спровоцировано перенапряжением мышц спины. Она самая сильная и неприятная, вызывает головокружение, тошноту. Человеку лучше принять положение лежа.

Вернуться к оглавлению

Мнение врачей:

После секса у некоторых людей возникает головная боль из-за феномена, известного как “головная грусть”. Во время сексуальной активности происходит увеличение сердечного ритма и кровяного давления, что может привести к расширению сосудов головного мозга. Это может вызвать болевые ощущения из-за растяжения сосудов и раздражения нервных окончаний. Также выделение гормонов, таких как эндорфины и окситоцин, может сказываться на сосудистом тонусе и вызывать головную боль. Важно помнить, что в большинстве случаев эта боль проходит сама по себе и не требует серьезного вмешательства. Однако, если боли становятся частыми или интенсивными, стоит обратиться к врачу для дополнительной консультации и исключения возможных проблем со здоровьем.

Болит голова после секса | Отвечаю на ваши комментарии #9 | Мамедыч

Способы лечения болей в голове после секса

Самый простой и немедикаментозный способ избавиться от боли в голове после секса – сон и отдых. Нужно расслабиться, и, возможно, боль уйдет сама. Если она не проходит, то можно принять обезболивающее.

Хорошо избавляют от боли в голове таблетки-анальгетики: Анальгин, Спазмалгон, Нурофен и Ибупрофен.

Можно приложить ко лбу холодный компресс из салфетки, смоченной в воде, или охлажденного капустного листа, который тоже обладает обезболивающими свойствами.

Неплохо помогает массаж шеи и головы. Его можно делать как руками, так и специальным приспособлением для массажа. Также рекомендуется массировать скулы, подбровную область, область под глазами.

Теплый душ после секса тоже поможет расслабиться и избавиться от головной боли.

Если средства для борьбы с головной болью не помогают и она часто беспокоит вас, рекомендуется обратиться к доктору, который проведет обследование, установит причину и назначит соответствующее лечение.

Вернуться к оглавлению

Опыт других людей

После секса у некоторых людей возникает неприятное ощущение – болит голова. Этот феномен называется сексуальная головная боль и может быть вызван различными факторами. Одной из причин может быть изменение уровня гормонов во время секса, что влияет на сосуды и может вызвать головную боль. Также повышенное физическое напряжение во время акта может привести к сужению сосудов и, как следствие, к боли в голове. Некоторые люди связывают это явление с эмоциональным стрессом или усталостью. В любом случае, если такие симптомы возникают регулярно, стоит обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения.

ОПАСНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ – признаки, при которых нужно срочно обследоваться и обратиться к врачу

Как избежать головной боли после секса?

Не стоит волноваться: волнение в этом случае уж точно не поможет. Все пройдет так, как должно пройти. Если с волнением не справиться, примите успокоительное или выпейте бокал вина. Это настроит на позитивный лад и поможет расслабиться.

Перед сексом не попадайте в стрессовые ситуации, они могут негативно сказаться на нервном состоянии. Если имеет место гипертония, то перед сексом нужно принять лекарство, которое нормализует артериальное давление. Тогда гипертония не станет причиной болей после секса.

http://promigren.ru/www.youtube.com/watch?v=APd2GkH7xZ0

Если перед сексом планируется физическая активность, не переусердствуйте, это тоже может спровоцировать головную боль после секса.

Следите за дыханием во время полового контакта, дышите верхней частью груди не спеша.

Если голова начала болеть еще во время секса, перейдите на более медленный темп движений, расслабьтесь, возможно, проблема сама уйдет.

Экспериментируя с позами во время секса, выбирайте только те, в которых вам удобно, которые не причиняют дискомфорт, не вызывают напряжение мышц.

Не занимайтесь «быстрым сексом». Если организм возбуждается постепенно, вы избежите резкого скачка эмоций и физической активности, что обезопасит от возникновения болей в голове.

Ошибаются те люди, которые, страдая болями в голове после или во время секса, отказываются от него, считая, что половые утехи им противопоказаны, или скрывают свою проблему от партнера. Нужно всего лишь установить причину болей и выполнять рекомендации врача. Головные боли не должны стать преградой для ведения нормальной половой жизни и получения удовольствия. Интимные отношения – одна из важнейших составляющих отношений между партнерами.

Частые вопросы

Почему от переизбытка кислорода болит голова?

Гипоксия — это состояние, при котором наблюдается недостаточное снабжение тканей организма кислородом. Гипоксия способствует возникновению вторичных головных болей, связанных с низким давлением кислорода, например, высотной головной боли и головной боли вследствие острой горной болезни.

Почему болит голова после гор?

Высота, а точнее низкий уровень кислорода, вызывает отек мозга. А когда отекает мозг, увеличивается внутричерепное давление и проявляются вышеуказанные симптомы. Жидкость, которая накапливается в межклеточном пространстве, не токсична, но она давит на мозг и мешает ему контролировать работу органов.

Почему болит голова после поездки?

Укачивание – это своеобразная реакция организма на действие инерционных сил, возникающих при движении транспорта. В основе — растерянность вегетативной нервной системы из-за противоречивой информации, поступающей в головной мозг от вестибулярного аппарата, внутренних органов, мышц, глаз и других органов чувств.

Почему болит голова за городом?

Когда мы отправляемся на дачу или на пикник, нам хочется расслабиться. От этого снижается тонус, напряжение уходит. Давление понижается, и это вызывает головную боль», – поясняет этот механизм главный терапевт Национального медико-хирургического центра им.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Пей достаточное количество воды перед и после секса, чтобы избежать обезвоживания, что может способствовать появлению головной боли.

СОВЕТ №2

Уделите больше внимания предварительным ласкам и увеличьте время прелюдии, чтобы избежать резкого изменения давления и предотвратить появление головной боли.

СОВЕТ №3

Избегайте употребления алкоголя перед сексом, так как это может усилить вероятность возникновения головной боли после полового акта.