Двадцать процентов от всего количества переломов составляют переломы костей голени. Кости голени представляют собой две кости – большеберцовая (более крупная) и малоберцовая(более тонкая, несет меньшую нагрузку), которые соединяют колено и стопу между собой. Обе кости внизу имеют костные выступы — лодыжки.
Перелом костей голени подразделяются на закрытые и открытые, то есть без повреждения внешних покровов и с повреждением оных.
Переломы подразделяются по месту перелома: переломы верхнего отдела, среднего отдела и нижнего отдела голени – то есть головки большеберцовой и малоберцовой костей и бугристости, переломы диафиза этих костей и переломы голеностопа.
Перелом костей голени подразделяется по наличию или отсутствию смещения отломков: со смещением и без смещения.
И, наконец, по отношению к полости сустава: внесуставные и внутрисуставные.
Причины перелома костей голени
Причины возникновения всех видов переломов костей голени немногочисленны. Это:
- прямой сильный удар по самой кости голени
- скрученные движения при неподвижной стопе (бывает во время катания на коньках)
- патологические процессы в костной ткани – остеомиелит, саркома.
Врачи отмечают, что перелом костей голени является одной из наиболее распространенных травм, особенно среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики и адекватного лечения, так как неправильное или запоздалое вмешательство может привести к осложнениям, таким как неправильное сращение костей или хроническая боль. Врачи рекомендуют пациентам соблюдать режим покоя и следовать указаниям по реабилитации, чтобы восстановление прошло максимально эффективно. Также они акцентируют внимание на необходимости профилактических мер, таких как укрепление мышц и правильная техника выполнения физических упражнений, что может снизить риск получения подобных травм в будущем.
Признаки перелома
К характерным признакам перелома костей голени можно отнести:
- боль при движении
- отечность голени
- увеличение в объеме сустава
- кровоподтеки
- хруст костных отломков
- боль при переносе веса тела на больную ногу
Перелом костей голени — это серьезная травма, о которой говорят многие. Люди делятся своими переживаниями и опытом восстановления. Часто упоминается, что боль при переломе может быть невыносимой, и первое время сложно передвигаться. Некоторые отмечают, что важным этапом является правильная диагностика и лечение, ведь от этого зависит скорость заживления.
Многие рассказывают о том, как поддержка близких помогла им в трудные времена. Реабилитация занимает время, и пациенты подчеркивают, что терпение и настойчивость играют ключевую роль в возвращении к активной жизни. Также часто звучат советы о необходимости следовать рекомендациям врачей и не пренебрегать физиотерапией. В целом, несмотря на сложности, многие находят в этом опыте силы для личностного роста и новых начинаний.
Лечение перелома костей голени
Диагностика и лечение. Диагностируют перелом кости голени обычно при помощи рентгенологического исследования и/или компьютерной томографии.
Лечение перелома костей голени происходит поэтапно.
- Первоначальное оказание помощи заключается в обкалывании обезболивающими препаратами, которые снимают болевой синдром и препятствуют развитию отека мягких тканей.
- Второй этап – установка смещенных отломков кости в правильное положение для нормального сращивания перелома. Проводится либо в консервативной форме, либо в хирургической. Если есть смещение, рекомендуется применение тракции или вытяжения ноги. Скелетное вытяжение выглядит следующим образом: специальная спица вставляется в кость пятки или бугристость большеберцовой кости, тем самым фиксируя поврежденную кость к аппарату с грузом. Груз способствует правильному сращиванию перелома, для этого подбирается по весу строго индивидуально.
- Иммобилизация ноги. Накладывают гипсовую лангету или гипсовую повязку. При этом ноге придается правильное положение, а повязка захватывает прилегающие суставы, находящиеся выше и ниже перелома. Пальцы ног остаются открытыми. Гипс снимается через 2-3 месяца, что зависит от темпов срастания перелома, его тяжести и наличия смещений костных отломков.
- Период восстановления. Реабилитация включает в себя:
— лечебную физкультуру: налаживает процесс кровообращения, восстанавливает функциональную работу поврежденной конечности;
Читайте также:
— массаж: способствует рассасыванию рубцовых сращений в мягких тканях и кости;
— физиотерапевтические процедуры: восстанавливает нарушенный обмен веществ, улучшают кровоснабжение;
— правильное питание: продукты должны содержать белки, кальций, кремний и витамин D.
Вопрос-ответ
Каковы основные симптомы перелома костей голени?
Основные симптомы перелома костей голени включают сильную боль в области травмы, отек, синяки, деформацию ноги и невозможность нормально наступать на поврежденную конечность. В некоторых случаях может наблюдаться хруст при движении.
Как проводится лечение перелома голени?
Лечение перелома голени может включать консервативные методы, такие как наложение гипса или шины, а также хирургическое вмешательство, если перелом сложный или смещенный. Важно следовать рекомендациям врача и проходить реабилитацию для восстановления функции ноги.
Как долго длится восстановление после перелома голени?
Время восстановления после перелома голени может варьироваться в зависимости от тяжести травмы и возраста пациента. Обычно процесс заживления занимает от 6 до 12 недель, но полное восстановление функции ноги может занять несколько месяцев, включая реабилитацию и физиотерапию.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу сразу после травмы. Даже если вы не чувствуете сильной боли, важно провести рентгенографию, чтобы исключить перелом или другие повреждения. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем быстрее начнется лечение.
СОВЕТ №2
Следуйте рекомендациям врача по реабилитации. После снятия гипса или шины важно выполнять назначенные упражнения для восстановления подвижности и силы в голени. Это поможет избежать осложнений и ускорит процесс выздоровления.
СОВЕТ №3
Обеспечьте правильное питание. Убедитесь, что ваш рацион богат кальцием и витамином D, которые способствуют заживлению костей. Включите в меню молочные продукты, зелень, рыбу и орехи.
СОВЕТ №4
Избегайте нагрузок на поврежденную ногу до полного выздоровления. Не спешите возвращаться к физической активности, так как это может привести к повторной травме или замедлению процесса заживления.
