Рацион и набор продуктов имеют огромное значение для каждого человека. В наши дни все от мала до велика если не увлекаются, то хотя бы знакомы с многочисленными диетами и системами лечебного питания. Это не только сторонники здорового образа жизни, но и люди, в разной мере страдающие теми или иными заболеваниями, а также желающие поддерживать свой организм в тонусе.
Стоит напомнить, что от точности подбора, формирования и сбалансированности продуктового набора зависит очень многое: работоспособность, физические и моральные силы, здоровый сон и просто хорошее доброжелательное настроение. Именно то, что мы едим, формирует не только наш внешний вид, но и внутреннее состояние. Особенно интересная в этом отношении история и практика лечебных диет. Диета при песке в почках не является исключением.
осадок в моче
Особенности диетического питания при песке в лоханках почек достаточно строги и в определенной мере позволяют не только поддерживать организм в работоспособном состоянии, но и влияют на успех других приемов лечения. Так как человек – уникальная система, где все органично взаимосвязано и изначально целесообразно, то уровень обмена веществ становится главной причиной многочисленных острых и хронических патологий. В связи с этим следует акцентировать внимание на том, что песок появляется в мочевыделительной системе из-за серьезных отклонений в обмене веществ. Проще: песок в почках – это патология на основе сбоев в водно-солевом балансе или т. н. мочекислого диатеза.
Для выбора лечебной диеты нужно определить причины, которые способствовали развитию патологии. Тем, кому пришлось столкнуться с этой неприятной болезнью, хорошо известно, что она может до определенного времени совершенно ничем себя не проявлять. Однако при наличии других соматических заболеваний: сахарного диабета, патологии щитовидной железы, гормональных нарушений, связанных с нарушениями водно-солевого и минерального обмена,– чаще всего присутствует также и песок в лоханках почек.
Кроме этого, причинами его образования становятся отягощенная наследственность, низкое качество питьевой воды и общее загрязнение окружающей среды. Большое значение в этом плане отводится гиподинамии, вредности на производстве и воспалительным явлениям в почках.
Мнение врачей:
При наличии песка в почках важно следить за своим рационом, учитывая особенности диеты. Врачи рекомендуют употреблять больше воды, чтобы способствовать выведению песка из организма. Ограничение потребления соли также играет важную роль, поскольку избыток соли может способствовать образованию кристаллов в почках. В рационе следует уменьшить потребление животных белков и углеводов, отдав предпочтение овощам, фруктам и зерновым. Важно также контролировать потребление кальция, окрашенных продуктов и продуктов, богатых оксалатами, которые могут способствовать образованию песка. Следование рекомендациям по диете поможет уменьшить риск образования новых отложений и поддерживать здоровье почек.
Условия назначения диеты. Общие рекомендации
В медицинской практике лечебные диеты имеют большое значение и влияют на конечный успех комплексного курса лечения. Есть несколько обязательных позиций, без которых невозможна диетотерапия, а именно:
- обязательная консультация у специалиста-уролога;
- посещение врача-диетолога;
- прохождение клинических анализов и специфических диагностических процедур: ультразвукового сканирования, рентгеноскопии и рентгенографии с контрастными веществами, томографии;
- определение химического состава частиц песка в почках.
Именно последний пункт особенно важен, т. к. состав песка в почках может быть различным – от него зависит и назначенная диетотерапия. Только так лечение будет эффективным.
При первых симптомах нарушения почечной деятельности – болях, которые имеют четко выраженную дислокацию в поясничной области, и отеках лица и конечностей – в первую очередь стоит значительно снизить потребление соли и воды. От сбалансированности жидкого рациона зависит дальнейшее построение диетотерапии. Пациентам следует определиться с нормами оптимального потребления жидкости.
Физиологическое мочеотделение при наличии песка в почках должно колебаться в пределах 1,5–2,5 л в сутки при различных физических нагрузках. Для этого нужно в среднем потреблять от 2,0–2,5 л жидкости. Наиболее популярными и полезными напитками в данном случае являются клюквенные и брусничные морсы, чаи из лекарственных трав, очищенная питьевая и негазированная минеральная вода. Такое потребление жидкости положительно влияет на общее состояние организма, снижает отечность и стимулирует процесс безболезненного выхода песка естественным путем. Этот этап является одним из первых и может в значительной мере облегчить состояние пациента.
Опыт других людей
Песок в почках – неприятное явление, сопровождающееся болями и дискомфортом. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, отмечают, что особенности диеты играют важную роль в процессе лечения. В первую очередь, необходимо употреблять большое количество воды, чтобы способствовать выводу песка из почек. Также рекомендуется исключить из рациона острые, жирные и соленые продукты, которые могут усугубить состояние. Овощи, фрукты, зелень, нежирные молочные продукты – основа правильного питания при песке в почках. Соблюдение диеты поможет ускорить процесс выздоровления и предотвратить возникновение новых проблем.
Читайте также:
Общие принципы диеты
План диета – лечение при диагностированном и точно определенном заболевании напрямую зависит от биохимического состава элементов песка. Однако общими принципами при данной патологии можно считать следующие позиции.
- Питание должно быть как можно более разнообразным и полноценным.
- Следует значительно уменьшить в рационе продукты, которые насыщены веществами, способными провоцировать появление песка или камней.
- Необходимо максимально ограничить потребление поваренной соли.
- Нужно исключить приправы, острые блюда, пиво и спиртные напитки.
лечебная диета при мочекаменной болезни
Однако есть некоторые природные соли минерального происхождения, которые способствуют улучшению состояния. Это знаменитая гейзерная карловарская соль, обладающая уникальным составом, которая чаще всего используется для очистки желудочно-кишечного тракта. Благодаря желчегонному эффекту соль нормализует обменные процессы в организме. Для этого нужно один раз в день, перед приемом пищи, выпивать стакан солевого раствора в концентрации 0,5 %.
Частые вопросы
Какие продукты выводят песок из почек?
Молочные продукты (сметана, творог, кефир, простокваша), любые овощи, ягоды и фрукты, полезны лимоны, крупы, белый и чёрный хлеб, масло сливочное и растительное, морковный и свекольный сок, некрепкий чай с молоком.
Что провоцирует движение песка в почках?
Формирование песка в почках и более крупных камней происходит, как правило, под действием нескольких способствующих факторов: Употребление жесткой питьевой воды, поедание большого количества мяса, бобовых (благоприятно для образования уратных камней).
Что помогает от песка в почках?
Чтобы растворить песок, назначают фитопрепараты и растительные сборы с противовоспалительным, литолитическим, диуретическим и спазмолитическим эффектом. Подбор конкретного препарата происходит с учетом состава песка в почках. Хирургическое лечение при микролитах не проводится, поскольку их размеры того не требуют.
Можно ли есть яблоки при песке в почках?
Периоды облегченного питания необходимы для того, чтобы организм очистился, а метаболизм активизировался. В разгрузочные дни желательно употреблять кефир, яблоки, нежирный творог.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следите за уровнем потребления жидкости. При наличии песка в почках особенно важно пить достаточное количество воды в течение дня, чтобы помочь организму избавляться от шлаков и предотвратить образование новых отложений.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Избегайте слишком соленой и жирной пищи. При песке в почках рекомендуется ограничить потребление соли и жиров, так как это может способствовать образованию камней и ухудшить состояние почек.
СОВЕТ №3
Увеличьте потребление овощей и фруктов. Включите в рацион больше свежих овощей и фруктов, так как они помогут улучшить функционирование почек и предотвратить образование песка.
