Откуда берется понос, какова его природа, насколько он опасен и что с ним делать — послушаем, каково по этому поводу мнение доктора Комаровского.
Причины поноса
Понос может возникать по разным причинам, вплоть до чисто психологической — под воздействием стресса. Но наиболее распространенная и опасная причина поноса — это кишечная инфекция. Что провоцирует проникновение кишечной инфекции в организм? В этом смысле наиглавнейшим фактором, считает доктор Комаровский, является несоблюдение элементарных гигиенических правил и норм, а именно: немытые руки, неправильное хранение пищи, насекомые — мухи и комары, снующие вокруг обеденного стола, если речь идет о лете и жилье на природе и пр. И каким бы сильным ни был иммунитет, всегда найдутся микробы, нейтрализовать которые невозможно в принципе.
Комаровский отмечает, что возбудителями кишечных инфекций бывают бактерии разного типа и некоторые вирусы. И те, и другие, размножаясь в кишечнике, приводят нарушению пищеварения и воспалению слизистой оболочки кишечных стенок. Наиболее характерным и типичным следствием этих процессов является понос — основной симптом любой инфекции. К другим признакам можно отнести тошноту, рвоту, боли в животе, повышенную температуру, общую слабость, отсутствие аппетита.
В случае поноса у ребенка, врачи, в частности доктор Комаровский, рекомендуют не паниковать, а внимательно следить за состоянием малыша. Первым делом важно обеспечить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Комаровский подчеркивает, что лучше всего подходят растворы для регидратации, которые можно приобрести в аптеке.
Также стоит обратить внимание на рацион ребенка: в период болезни следует исключить молочные продукты и жирную пищу, отдавая предпочтение легким бульонам и кашам. Если понос продолжается более суток или сопровождается высокой температурой, рвотой или кровью в стуле, необходимо обратиться к врачу. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, и консультация специалиста поможет избежать серьезных последствий.
Профилактика поноса
Профилактика кишечных инфекций вполне очевидна и сводится к соблюдению тех же гигиенических норм:
- нужно тщательно мыть руки, в особенности, после туалета;
- термически обрабатывать воду и пищу;
- соблюдать правила хранения пищевых продуктов;
- изолировать больных и выделять для них отдельную посуду и отдельные предметы туалета.
Комаровский подчеркивает, что всегда нужно помнить, что самым страшным последствием любого поноса будет обезвоживание и, потеря солей. Если без пищи человек может вполне благополучно прожить две и более недель, то без воды и солей калия, натрия и кальция он прожить не сможет даже один день. Особенно невелики запасы воды и солей в организме ребенка, поэтому для детей понос вследствие кишечной инфекции представляет реальную угрозу здоровью, а иногда и жизни.
Понос у ребенка — это всегда повод для беспокойства, и многие родители обращаются к советам известных специалистов, таких как доктор Комаровский. Он подчеркивает, что в первую очередь важно не паниковать. Основной задачей является поддержание водного баланса, так как обезвоживание может быть опасным. Комаровский рекомендует давать ребенку много жидкости, включая специальные растворы для регидратации.
Также стоит обратить внимание на рацион: в период поноса лучше исключить молочные продукты и сладости, отдавая предпочтение легким и легко усваиваемым блюдам. Если симптомы не проходят в течение нескольких дней или сопровождаются высокой температурой, необходимо обратиться к врачу. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше довериться профессионалам.
Что делать при поносе?
Доктор Комаровский делает вывод: истинная тяжесть инфекции определяется зачастую не частотой стула или запахом и цветом, а именно степенью обезвоживания.
По этому поводу существуют определенные правила поведения самих больных и его родственников в период расцвета кишечной инфекции (независимо от ее разновидности):
- В первую очередь следует проанализировать — что было съедено накануне. Кстати, если выяснится, что это не ваш кулинарный шедевр, а пирожное из соседнего магазина, стоит подумать о тех, кто купит такое же после вас и позвонить в санэпидстанцию;
- Понос у любого из членов семьи — сигнал тревоги для всех, поэтому следует обезопасить себя, выделить больному отдельные предметы пользования, всем соблюдать чистоту, мыть хорошенько руки, выбросить подозрительные продукты, посуду лучше перекипятить не жалея дезинфицирующих средств;
- Понос и рвота — это способы самозащиты организма, который всеми силами пытается избавиться от гадости. Поэтому в первые часы не следует стремиться прекращать понос или рвоту, а наоборот — помогать организму освобождаться от токсинов, то есть пить и рвать, промывая тем самым желудок и сделать клизму с обычной кипяченой водой 20 градусов (не теплее). Вся введенная жидкость должна выйти;
- Основной принцип помощи при поносе — восполнение солей и жидкости. Для этого нужны смеси солей, которые разводят водой — Регидрон, Оралит, Глюкосолан (продаются в аптеках). Можно также поить больного компотом из сухофруктов, чаем, минеральной водой, травяными отварами, шиповником и пр. Температура напитков должна соответствовать температуре тела, чтобы жидкость всасывалась из желудка в кровь максимально быстро;
- Два полностью безопасных способа лечения кишечных инфекций — обильное питье и голод. Об этом следует знать и помнить. А из лекарственных препаратов безопасными являются смекта и активированный уголь, остальные могут привести совсем не к тем результатам;
- При поносе у детей до года обязательно обращение к врачу. У старших детей и взрослых при отсутствии улучшения в течение суток также нужна врачебная помощь.
Вопрос-ответ
Как определить, что у ребенка понос?
Понос у ребенка характеризуется частыми жидкими испражнениями, которые могут быть более водянистыми, чем обычно. Если у вашего ребенка стул становится более 3-4 раз в день и имеет измененный цвет или запах, это может быть признаком поноса. Также обратите внимание на наличие других симптомов, таких как боли в животе, рвота или высокая температура.
Что делать, если у ребенка понос и он теряет много жидкости?
Важно обеспечить ребенку достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Можно предложить ему пить воду, растворы для регидратации или бульоны. Избегайте сладких напитков и молока, так как они могут усугубить состояние. Если понос продолжается более 24 часов или сопровождается другими серьезными симптомами, обязательно обратитесь к врачу.
Читайте также:
Когда следует обратиться к врачу при поносе у ребенка?
Необходимо обратиться к врачу, если у ребенка понос сопровождается высокой температурой, рвотой, признаками обезвоживания (сухость во рту, отсутствие мочеиспускания, вялость), а также если понос длится более 2-3 дней. Также стоит обратиться за медицинской помощью, если в стуле присутствует кровь или слизь.
Советы
СОВЕТ №1
Обеспечьте ребенку достаточное количество жидкости. При поносе важно предотвратить обезвоживание, поэтому предлагайте пить воду, специальные растворы для регидратации или травяные чаи. Избегайте сладких напитков и газировки, так как они могут усугубить состояние.
СОВЕТ №2
Следите за рационом питания. В первые дни после начала поноса лучше всего давать ребенку легкую пищу, такую как рис, бананы, яблочное пюре и тосты. Избегайте жирной, острой и молочной пищи, которая может раздражать кишечник.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на симптомы. Если понос продолжается более 24 часов, сопровождается высокой температурой, рвотой или кровью в стуле, обязательно обратитесь к врачу. Эти симптомы могут указывать на более серьезные проблемы со здоровьем.
СОВЕТ №4
Поддерживайте гигиену. Убедитесь, что ребенок моет руки после посещения туалета и перед едой. Это поможет предотвратить распространение инфекций и снизит риск повторного заражения.
