Различные расстройства пищеварения случаются, время от времени, даже у совершенно здорового человека. Если наблюдается понос как вода у взрослого, то это может быть симптомом как банального отравления, так и серьезного инфекционного заболевания.
Причины
Жидкий стул – явление очень неприятное. Мало того, что человек просто-таки привязан к унитазу, так как опорожнение кишечника происходит очень часто, вместе с калом, который имеет консистенцию воды, из организма вымываются соли и микроэлементы, что крайне негативно сказывается на самочувствии больного.
Механизм этого явления таков: токсины, которые выделяются возбудителями заболеваний, раздражают тонкий кишечник, и в его просвет выходит большое количество воды и минеральные соли. Поэтому при длительном поносе водой может наступить тяжелое обезвоживание организма. Иногда последствия такого явления могут быть самыми тяжелыми.
Почему же возникает водянистый понос? Причин тому несколько:
- Острые кишечные инфекции. Это, в первую очередь, сальмонеллез, холера. Возбудители этих заболеваний вызывают жидкий стул, боли в животе, тошноту, иногда рвоту.
- Вирусные заболевания. Они тоже могут сопровождаться водянистым калом, особенно у детей.
- Аллергическая реакция на лекарственные средства. Такое явление хоть и не часто, но все же случается.
- Последствия сильного стресса. Некоторые люди именно так реагируют на внештатные ситуации.
Если понос водой случился однократно и при этом человека больше ничего не беспокоит, то, возможно, все обойдется “легким испугом”.Но если присутствуют такие симптомы, как повышение температуры, слабость и общее недомогание, то лучше немедленно обратиться за врачебной помощью, ведь под такими проявлениями может скрываться опасный недуг.
Мнение врачей:
Понос, проявляющийся как водоподобные стулы, может быть вызван различными причинами, от инфекций до стресса. Врачи рекомендуют соблюдать режим питьевого режима, чтобы предотвратить дегидрацию организма. Важно употреблять жидкость в небольших порциях, но часто. При поносе рекомендуется отказаться от жирной, острой и сладкой пищи, а также алкоголя. Продукты, богатые калием (бананы, картофель), могут помочь восполнить потерю этого важного элемента. Если симптомы сохраняются более 48 часов или сопровождаются лихорадкой, кровотечением из прямой кишки или сильной слабостью, необходимо обратиться к врачу для назначения адекватного лечения.
Лечение
Начинать лечение поноса нужно с восстановления водно-солевого баланса организма.
Это можно сделать как с помощью готовых растворов (Регидрон, Оралит), так и с применением подручных средств. Для того чтобы восполнить количество жидкости в организме, нужно в 1 л кипяченой воды комнатной температуры растворить чайную ложку поваренной соли и немного пищевой соды (буквально на кончике ножа). Пить такие растворы нужно маленькими глотками, но часто. За сутки нужно выпить не менее 2-х л жидкости.
Далее, в зависимости от причины, которая вызвала водянистый понос, нужно принимать те или иные препараты. Это могут быть антибиотики широкого спектра действия, кишечные антисептики, противовирусные медикаменты. Если диарея – следствие приема лекарственных препаратов, то следует немедленно прекратить их прием.
Если жидкий стул вызван отравлением пищевыми продуктами, то требуется принять какой-либо сорбент. Это может быть обычный активированный уголь, главное – использовать достаточное количество таблеток и сделать это вовремя. Современные средства, такие как Белый уголь, Атоксил, Энтеросгель, Сорбекс обещают мгновенный эффект.
Затем нужно уменьшить перистальтику кишечника и тем самым сократить количество походов в туалет. Такие препараты, как Лоперамид, Узара, Иммодиум помогут вам в этом. После того как диарея прекратится, нужно принимать пробиотики, чтобы восстановить нормальную микрофлору кишечника.
Читайте также:
Диета
При таком заболевании, как диарея обязательно нужно соблюдать диету. В списке разрешенных продуктов при водянистом поносе – сухари, отвар или суп из риса, вареные яйца, запеченные овощи. Из напитков – некрепкий зеленый или черный чай. Чай из аптечной ромашки, зверобоя, мяты тоже приветствуется. Категорически запрещено употреблять жареные, жирные продукты, фастфуд, алкоголь.
Молочные продукты, свежие овощи, фрукты, соки из них также противопоказаны в первые дни недуга.
Нельзя есть и те продукты, которые будут усиливать перистальтику кишечника. Это в основном острые блюда, газированные напитки, а также пища, богатая клетчаткой. При этом если у больного нет аппетита, то насильно кормить его не следует. Организм сам подскажет, когда можно употреблять пищу. Главное – пить много жидкости. Питаться нужно очень часто, маленькими порциями. Так больному кишечнику будет легче переваривать пищу.
Соблюдать такую диету очень строго нужно в первые дни, когда симптомы ярко выражены. Затем следует понемногу вводить в рацион питания привычные продукты. Полностью перейти на обычный стол можно лишь после полного выздоровления.
Опыт других людей
Понос как вода – это неприятное состояние, с которым сталкивается многие люди. Он может быть вызван различными причинами, от инфекций до стресса или неправильного питания. Важно помнить, что обезвоживание является основной опасностью при поносе, поэтому важно пить много жидкости. Кроме того, следует избегать жирной и острой пищи, отдыхать и при необходимости обратиться к врачу. Помимо этого, можно воспользоваться пробиотиками для восстановления микрофлоры кишечника. Важно следить за своим здоровьем и в случае длительного или обостряющегося поноса обратиться к специалисту для консультации и лечения.
Народные средства
Народная медицина предлагает массу довольно эффективных средств от такого явления, как понос водой. Все они испробованы не одним поколением людей. Вот несколько таких рецептов:
- 5 горошин душистого перца нужно просто проглотить, запив большим количеством воды. Диарея вскоре прекратиться.
- Рисовый отвар – пожалуй, наиболее простое и эффективное средство в домашнем арсенале борьбы с таким явлением, как жидкий стул. Он обволакивает желудок и кишечник и тем самым уменьшает негативное влияние токсинов. Для его приготовления нужно взять 2 ч. л. предварительного промытого и замоченного на несколько часов риса. Далее залить рис водой (ее нужно взять 0,5 л) и на медленном огне кипятить около часа. Затем остудить и процедить. Взрослому следует принимать 150 мл отвара через каждые 3 часа.
- Отвар черемухи при поносе тоже отлично помогает. Для того чтобы его приготовить, сухие ягоды нужно промыть, отмерить четверть стакана (если ягоды свежие, то половину стакана), залить 2 стаканами кипящей воды и поставить емкость на водяную баню. Там ее следует держать 30 минут и еще столько же настаивать. 2 ст. л. отвара нужно принимать каждый час.
- Кожура граната обладает прекрасными вяжущими способностями, ведь она содержит около 30% дубильных веществ, поэтому поможет вылечить жидкий стул. Лучше заранее позаботиться и заготовить кожуру, то есть высушить ее. Для приготовления лекарства нужно взять измельченную на кофемолке кожуру (1 ст. л.), залить ее горячей водой (1 стакан) и варить четверть часа. Готовое лекарство принимают по чайной ложке 4 раза в день до полного выздоровления.
- Вот еще один способ, после которого диарея отступит. Он несколько экстремальный, но действенный. Употреблять его можно только взрослым людям. Следует взять 50 мл водки, добавить половину чайной ложки соли и выпить. По отзывам, действует такое средство очень быстро.
Существует еще масса других рецептов для того, чтобы справиться с поносом как вода у взрослого и ребенка. Как говорится, каждый выбирает по вкусу.
https://youtube.com/watch?v=ZABunrwn5Q8
Профилактика
Профилактические меры должны быть направлены, прежде всего, на то, чтобы не допустить попадания инфекции в организм. Для этого:
-
Читайте также:
- Очень тщательно мойте все овощи, фрукты и ягоды.
- Пользуйтесь только очищенной, бутилированной или кипяченой водой. Особенно этот совет актуален для тех людей, которые находятся в путешествии.
- Не забывайте о простом правиле гигиены – тщательном мытье рук. Делать это нужно не только перед едой и после посещения туалета, но также и после возвращения с улицы.
- Употребляйте только качественные свежие продукты, следите за их сроком хранения, когда покупаете в магазине. Продукты, у которых этот срок закончился, нельзя употреблять ни в коем случае, даже если они на вид совершенно нормальные.
Диарея – очень неприятное явление. Если жидкий стул сопровождается другими симптомами и не прекращается после всех предпринятых мер, то обязательно нужно обратиться к врачу. Обычно такими проблемами занимается инфекционист. Берегите свое здоровье!
Частые вопросы
Что значит если понос как вода?
Самая частая причина водянистого поноса — это кишечные инфекции. Некоторые вирусы и бактериальные токсины воздействуют на стенку кишки и заставляют ее выделять больше воды и солей в просвет5. Выделение воды при поносе очень характерно для холеры.
Что делать если стул жидкий как вода?
Пить больше жидкости При диарее организм теряет много воды и электролитов. Восполнить дефицит жидкости можно усиленным водным режимом, но лучше всего с обезвоживанием справляются специальные регидратационные растворы, ведь они содержат необходимые соли и микроэлементы.
Как наладить стул при поносе?
Важно остановить жидкий стул – с этой целью применяют препараты, которые защищают слизистую оболочку кишечника от воздействия токсинов, всасывают их и выводят. С этой целью можно использовать препараты: «Смекта», «Энтеросгель», «Атоксил» или активированный уголь.
Как определить вирусная или бактериальная диарея?
Вирусная диарея сопровождается быстрым развитием эксикоза и токсикоза. При бактериальной диарее пациент испытывает схваткообразную или ноющую боль в животе, иногда возникают тенезмы, испражнения жидкие, зеленого цвета, с примесью крови, слизи.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пей больше воды, чтобы избежать обезвоживания из-за поноса. Употребляй также электролиты, например, спортивные напитки или растворы для орального регидратации.
СОВЕТ №2
Избегай жирной, острой и слишком сладкой пищи, которая может усугубить симптомы поноса. Предпочитай легкую, нежирную пищу, богатую клетчаткой.
СОВЕТ №3
Применяй пробиотики, которые могут помочь восстановить баланс кишечной флоры после поноса. Консультируйся с врачом о выборе подходящего препарата.
