Логичной предпосылкой для ранних занятий в бассейне является тот факт, что вода для грудного ребенка пока родная и знакомая среда, поскольку до этого все девять месяцев он находился именно в жидкости, замечательно чувствуя себя при этом. В первые дни после появления на свет ребенок становится более беззащитным, новые чувства — напряжение мышц, тяжесть собственного тела и прочие лишают его привычного водного комфорта. Вопрос о пользе раннего обучению плаванию не стоит, потому, что, кроме физического развития, пребывание в привычной для него водной среде способствуют оптимальному и безболезненному познанию нового для него мира.
Бассейн для грудничков
Однако, учитывая нежность и слабость маленького организма, обязательно исследуйте условия, предлагаемые бассейнами для грудничков. Они максимально близко должны соответствовать параметрам, в которых ребенок пребывал еще в утробе. Особо важна температура воды – нельзя выходить за пределы 32-330С. Бассейн для грудничков должен быть безопасным. Присутствие мамы рядом обязательно, ребенок всегда чувствует ее присутствие и поддержку, и может без страха покорять свои первые вершины.
Приступать к занятиям в бассейне с малышом можно уже в первые недели после появления на свет (после заживления пупочной ранки), и начало всех занятий – это привыкание малыша к воде. Обняв ребенка, мама входит в воду. Она должна быть спокойной и расслабленной — ее, настроение и состояние передается маленькому пловцу.
Многие врачи отмечают, что плавание для грудничков имеет множество преимуществ для развития ребенка. Водные процедуры способствуют укреплению мышечного тонуса, улучшению координации движений и развитию сердечно-сосудистой системы. Кроме того, плавание помогает ребенку адаптироваться к окружающей среде, что положительно сказывается на его эмоциональном состоянии.
Специалисты также подчеркивают важность соблюдения правил безопасности во время занятий. Вода должна быть теплой, а занятия — проводиться под наблюдением опытного инструктора. Врачи рекомендуют начинать плавание с раннего возраста, так как это способствует формированию у ребенка уверенности и комфорта в воде. Однако перед началом занятий родителям стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможные противопоказания.
Польза бассейна для грудничка
Когда период адаптации малыша закончится, и он почувствует себя в родной стихии, начинается освоение упражнения «ныряние». Ребенок не захлебнется, у него еще сохранились рефлексы (дыхательный и толчковый) и привычки нахождения под водой их необходимо успеть закрепить до трех — четырех месяцев, чтобы они не исчезли. В общем польза бассейна для грудничка очень большая. Родители — не поленитесь!
Но не стоит заниматься и авантюризмом, экспериментами в ванной; для исключения возможных рисков все обучение должно контролироваться профессиональными инструкторами.
Хвалите и поощряйте малыша даже за маленькие достижения и знайте – как в большом спорте, так и в плавании для грудничков – без получения удовольствия от производимых действий не будет ни пользы, ни здоровья.
Плаванье для грудничков
Регулярные занятия с грудничком регулярно обычно приводят к довольно осознанным водным движениям ребенка уже к четырем месяцам, а до года он уже научится плавать самостоятельно. Продолжая занятия до двух – трех лет вы закрепите у ребенка навыки плавания навсегда.
Вода в бассейне для грудничков обеззараживается не хлором (на всякий случай – разузнать и проверить), а безопасным для грудничка способом, занятия проводятся инструктором, длительность процедуры не превышает получаса.
Практическая польза бассейна для грудничков от таких занятий состоит закаливающем действии, повышении устойчивости организма к агрессии окружающей среды, формировании правильного дыхания, улучшении кровообращения, деятельности сердца, обмена веществ. К одному году ребенок уже может удержаться на воде до двадцати минут и самостоятельно нырять на небольшую глубину самостоятельно.
Многие родители отмечают, что плавание для грудничков приносит не только радость, но и множество преимуществ для здоровья и развития ребенка. Вода помогает укрепить мышцы, улучшить координацию и развить дыхательную систему. Родители также подчеркивают, что занятия в бассейне способствуют формированию уверенности у малышей, а совместное времяпрепровождение укрепляет эмоциональную связь между родителем и ребенком.
Некоторые мамы и папы отмечают, что плавание помогает детям быстрее адаптироваться к новым условиям и снижает страх перед водой в будущем. Кроме того, занятия в бассейне могут стать отличным способом для социализации, так как дети взаимодействуют с другими малышами. Однако важно помнить о безопасности: выбор подходящего бассейна и соблюдение всех рекомендаций специалистов играют ключевую роль в успешном и приятном опыте плавания для грудничков.
Плаванье для грудничков на открытых водоемах
Если вы планируете провести лето с годовалым тренированным ребенком у водоема, хорошо при этом знать, что даже в одежде он в состоянии продержаться на поверхности до пяти минут.
Читайте также:
Для более основательной теоретической подготовки можно рекомендовать родителям будущих пловцов книгу З.П.Фирсова «Плавать раньше, чем ходить».
Вы заслужите безусловное одобрение ваших инструкторов в бассейне, если не забудете прихватить с собой на занятия справку от терапевта и специальные плотные трусики для ребенка, и справку от дерматолога и гинеколога, купальник, тапочки, резиновую шапочку, банные принадлежности для мамы.
Вопрос-ответ
Какой возраст подходит для начала занятий плаванием с грудничками?
Заниматься плаванием с грудничками можно начинать с 2-3 месяцев. В этом возрасте дети уже могут держать голову и реагировать на воду. Однако перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с педиатром.
Какие преимущества плавания для грудничков?
Плавание способствует развитию мышечной силы, координации и гибкости у младенцев. Оно также помогает улучшить кровообращение, укрепить иммунную систему и способствует эмоциональному развитию, создавая положительные ассоциации с водой.
Как подготовить грудничка к плаванию в бассейне?
Перед первым посещением бассейна важно подготовить ребенка: убедитесь, что вода имеет комфортную температуру (около 30-32°C), используйте специальные плавательные круги или пояса для безопасности, а также проведите несколько минут в ванной, чтобы малыш привык к воде и не испытывал стресса.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать занятия плаванием с грудничком, убедитесь, что ваш малыш готов к этому. Обратите внимание на его физическое состояние и настроение. Если ребенок капризен или у него есть признаки недомогания, лучше отложить плавание на другой день.
СОВЕТ №2
Выбирайте подходящий бассейн. Для грудничков лучше всего подходят специальные детские бассейны с теплой водой и безопасным дном. Убедитесь, что температура воды составляет около 30-32 градусов Цельсия, чтобы ребенку было комфортно.
СОВЕТ №3
Начинайте занятия плаванием с простых упражнений. Держите ребенка на руках и аккуратно погружайте его в воду, позволяя ему привыкнуть к ощущениям. Постепенно добавляйте легкие движения, такие как плавные покачивания и круговые движения, чтобы развивать его координацию и уверенность в воде.
СОВЕТ №4
Не забывайте о безопасности. Всегда держите малыша на виду и не оставляйте его без присмотра, даже на короткое время. Используйте специальные плавательные круги или жилеты, если это необходимо, но помните, что они не заменяют родительский контроль.
-
Читайте также:
