Что нужно знать о шелушении кожи?
Косметический дефект, к которому относят шелушение кожи, проявляется на лице, вокруг рта, на щеках и около бровей, а также на ладонях, локтях, коленях, стопах. С ним чаще сталкиваются женщины, особенно тщательно придерживающиеся гигиенических правил, и будущие мамы.
Такое состояние кожных покровов может быть нормальным, но иногда напоминает: пора понаблюдать за собой и выявить дополнительные симптомы проблем со здоровьем.
Врачи отмечают, что шелушение кожи может быть симптомом различных заболеваний и состояний. Часто это явление связано с сухостью кожи, которая возникает из-за недостатка влаги, неправильного ухода или воздействия неблагоприятных факторов, таких как холодный воздух или жесткая вода. Однако, шелушение может также указывать на более серьезные проблемы, такие как экзема, псориаз или грибковые инфекции. Специалисты рекомендуют не игнорировать этот симптом, особенно если он сопровождается зудом, покраснением или воспалением. Важно обратиться к дерматологу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Правильный уход за кожей, включая увлажнение и использование специализированных средств, может значительно улучшить состояние кожи и предотвратить повторное шелушение.
Шелушение и болезни
Шелушение кожи – признак не только внешне неблагоприятных факторов, но и возможных заболеваний. Чаще это дерматиты разной природы, болезни эндокринного характера, бактериальные инфекции.
Сухость кожи становится вспомогательным признаком при диагностике.
- Дисбактериоз. Состояние кожи отображает неправильную работу кишечника. В нем медленно происходит усваивание питательных веществ и микроэлементов, поэтому вокруг рта, на щеках, локтях может проявляться шелушение. Такой диагноз характеризуется нарушением стула, дискомфортом в области живота, метеоризмом.
- Гормональный дисбаланс. Щитовидная железа, надпочечники и яичники производят гормоны, отвечающие за прочность и эластичность сосудов, увлажнение кожных покровов. При их избытке или недостатке страдает кожа. Появляются сухость, стянутость, заломы, переходящие в сеть мелких морщин. Шелушение на гормональном фоне часто свойственно женщинам в период беременности, менопаузы.
- Сахарный диабет. При повышенном уровне сахара в крови организм старается снизить его путем выведения лишней жидкости. Сухость слизистых оболочек, чувство жажды, резкие изменения веса приводят к нарушению обменных процессов в кожных покровах. Кожа зудит, может трескаться и шелушиться.
- Ихтиоз. Заболевание наследственное, проявляется в виде ороговения кожи, напоминает чешуйки, откуда и название – «ихтис» значит «рыба». Но и этой болезни предшествует недостаток гормонов.
- Экзема, себорейный дерматит, псориаз. Группы дерматитов вызваны нервными перенапряжениями, гормональными сбоями, наследственностью, встречей с микробами, аллергенами. Зуд, покраснения, потрескавшаяся кожа и шелушение – симптомы заболеваний, они могут обостряться, имеют хронический характер.
- Грибок. Заразиться можно при несоблюдении правил личной гигиены. Грибок ступней и ногтей, рук встречается часто. Его сопровождают ломкость и побеление ногтя, зуд между пальцами, образование микротрещин.
- Вторичный сифилис. При нем темно-красные пятна характеризуются самостоятельным появлением, без видимых предпосылок. Могут сопровождаться сыпью, локализоваться на поверхности всего тела.
Список болезней, вызывающих шелушение, широк. Это и скарлатина, и аутоиммунные заболевания, и аллергия. Смотрят на остальную симптоматику. По совокупности других признаков и ставят диагнозы. Но проблема не всегда связана с стоянием здоровья.
Видео Шелушение кожи ЛОКАЛЬНО. Мнение Дерматолога
https://youtube.com/watch?v=WaERgdEkAUk%3Ffeature%3Doembed
Шелушение кожи — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают это состояние как неприятное и иногда болезненное. Часто они отмечают, что шелушение сопровождается зудом и покраснением, что делает его особенно дискомфортным. Некоторые связывают эту проблему с изменением погоды, особенно в холодные месяцы, когда воздух становится сухим. Другие упоминают о влиянии стресса и неправильного питания. Многие ищут решения, пробуя различные увлажняющие кремы и масла, но не всегда находят подходящее средство. В социальных сетях активно обсуждаются народные рецепты и советы дерматологов, что свидетельствует о высоком интересе к этой теме. Люди делятся личным опытом и находят поддержку в сообществах, где обсуждают методы борьбы с шелушением и делятся результатами.
Когда дело не в болезни?
Кожа выступает физиологическим барьером между окружающей средой и организмом. Она часто и берет на себя основной удар неблагоприятных факторов. К ним относят климатические условия, как ветер, солнце, мороз; качество воды для умывания. Хлорированная или жесткая, она обязательно приводит к шелушению.
Частые гигиенические процедуры, использование жесткого полотенца, мыла, сушащего кожу, ведут к снижению защитной функции кожи. На поверхности перестает образовываться защитная пленка, за которую отвечают сальные железы.
Не по возрасту подобранная косметика, частое ее применение тоже находится в списке факторов, провоцирующих шелушение кожи.
Воду для умывания используют кипяченую или отстоянную, приобретают мыло с нейтральным показателем pH. Косметологи советуют стандартную процедуру умывания заменить обтиранием кожи лица замороженным зеленым чаем, кусочком огурца или ромашковым настоем. Но в домашнем арсенале найдется куда больше полезных рецептов.
Читайте также:
Народные средства: 5 секретов красоты
Существует много процедур и советов по уходу за собой, чтобы кожа не шелушилась. Из этого списка легко выбрать бюджетные и простые в приготовлении. Важно, что они не имеют противопоказаний, а составляющие всегда есть в холодильнике или на косметическом столике.
Применяют растительное масло, можно рафинированное. Иногда за основу берут оливковое масло. В него добавляют по паре капель миндального, персикового – и наносят на область с шелушащейся кожей. Это полезный аналог увлажняющего крема на ночь. Он успокаивает, препятствует старению.
Используют маски на основе жирного кефира или творога, при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства добавляют мед – в пропорции 2 ложки к 1. Средство томят на водяной бане, как ингредиенты смешаются, наносят на кожу – держат не более получаса.
Омолаживающим эффектом отличается и маска на основе спелого банана и оливкового масла. Ингредиенты смешивают и наносят средство на распаренную кожу. Остатки смывают.
Важно придерживаться правильной гигиены. После умывания проблемные зоны обрабатывают вазелином, перед выходом на улицу – увлажняющим кремом. И обеспечивают организм жидкостью: выпивают достаточное количество воды. А на каждую чашку кофе должен приходиться еще один стакан Н2O.
Медицина всесильна: 5 полезных препаратов
Каждое средство, приобретаемое в аптеке, имеет противопоказания. Ознакомиться с инструкцией нужно перед покупкой. Но преимуществами мазей и кремов остаются наружный способ применения и, как следствие, минимальное количество побочных эффектов.
Если доставляет дискомфорт шелушение кожи, без рецепта можно взять мазь «Бепантен». Она разрешена для применения и младенцами, и кормящими мамами, поэтому остальные категории населения тоже смело ею пользуются. В составе – вещество декспантенол. Он относится к витаминам группы B, способствует увлажнению и борьбе с шелушением.
-
Читайте также:
Похожим действием обладает и препарат «Д-Пантенол». Он показан при кожных повреждениях, препятствует шелушению, но окрашивает кожу в желтый цвет. Его лучше использовать на открытых поверхностях тела.
В тройку лидеров попала и мазь «Пантодерм». Она смягчает за счет вазелина, пчелиного воска в составе. Разрешена даже самым маленьким, грудничкам.
Все чаще при шелушении эпидермиса применяют и «Эмолиум». Средство эффективно при шершавости, сухости, ведущих к отшелушиванию. Этот продукт выпускается в форме эмульсии для купания, шампуня и крема. Назначают при дерматитах, в составе – растительные масла, триглицериды жирных кислот. Отличается лечебно-косметической направленностью.
Женщинам в положении и кормящим мамам нельзя применять мазь «Гидрокортизон», который разрешен другим группам людей с шелушением. В основе средства – аналог гормона надпочечников. Увлекаться мазью нежелательно, но она эффективна при шелушении, сухости, отечности, а также отличается успокаивающим, противовоспалительным свойствами.
Важно! Если пришлось обратиться в аптеку за средством против шелушения кожи, лучше остановиться на детском молочке, масле, или выбрать крем на основе ланолина. Это естественный жир, покрывающий шерсть овец. Он используется для смягчения и увлажнения кожных покровов.
Зависимость шелушения от типа кожи
Проблемы с шелушением может и не быть. Доказано, что существует четыре типа эпидермиса. Людей с нормальным типом отличает упругая розовая кожа, увлажненная и упругая. Они редко обращаются к косметологу по поводу шелушения. При жирном типе наблюдается чрезмерная выработка сального секрета, поэтому сухость таким людям тоже не грозит.
При комбинированном типе кожи, а он встречается наиболее часто, сухими будут области вокруг глаз и рта. При сухом типе – в молодые годы уже появляются морщины, кожа становится стянутой и начинает шелушиться. Людям с последними 2 типами приходится чаще обращаться к услугам косметолога, чтобы обеспечить пострадавшим участкам питание и увлажнение.
Косметические процедуры на страже красоты
Записываясь на прием к профессионалу, ожидают длительный результат и эффективность. Возможности таких косметических центров широкие. Процедуры, направленные против шелушения, содержат обязательные этапы. Это пилинг, обеспечивающий очищение эпидермиса от омертвевших частиц, затем увлажнение и питание, способствующие регенерации кожного покрова.
-
Читайте также:
Часто проводят такие процедуры:
- Мезотерапия. На 4 мм под проблемную кожу вводят витаминные комплексы. В данном случае – гиалуроновую кислоту. Она входит в состав внутриклеточной жидкости, соединительной ткани, поэтому не отторгается организмом.
- Пилинг – программный, фруктовыми кислотами. Очищает кожу, подготавливая ее к следующему этапу.
- Курсы по интенсивному питанию и увлажнению. Применяют увлажняющие маски.
Недостатками косметических салонов бывают неквалифицированные мастера и дороговизна отдельных процедур. Преимущества центра с достойной репутацией – в эффективности, поскольку самостоятельно провести питание кожи на средней ее глубине невозможно.
Состояние кожи и рацион
Внешний вид эпидермиса напрямую зависит от поступления в организм через пищу витаминов, микроэлементов и питательных веществ. Недостаток витамина C приводит к ломкости сосудов, если не хватает эластичности, нужно обратить внимание на витамин E, сухость кожи наблюдают и при минимальном количестве витамина A. Он отвечает за возможность клеток регенерировать.
В рацион нужно включить:
- Ретинол, он же витамин A. Входит в состав абрикосов, печени, сливочного масла, яичного желтка. Его много в овощах зеленого и оранжевого цвета.
- Аскорбиновую кислоту, или C, ее достаточно в капусте, цитрусовых, шпинате. Им богата свежая зелень.
- Витамин E содержится в растительных жирах. Нужно съедать 1 ст.л. масла в сутки – и шелушение кожи не будет беспокоить.
Важно, что при избытке витаминов сухость и стянутость эпидермиса тоже проявляются. Нужно все употреблять в меру, лучше – из продуктов питания, а не поливитаминных комплексов. В естественном виде они усваиваются быстрее.
Когда нужно к врачу?
Если шелушение доставляет дискомфорт, сопровождается специфическими признаками, как образование язв, кровоточивость, боль, или поражает большие участки тела, обращаются к дерматологу или терапевту. На основе осмотра и общих анализов он даст направление к узкому специалисту: венерологу, гинекологу, эндокринологу.
Если и косметические процедуры не дают ожидаемого эффекта, тоже обращаются к врачу. Если пациент окажется здоровым, вопрос решается налаживанием питания и щадящими методами ухода.
ВИДЕО Сухость и шелушение кожи — как избавиться?
https://youtube.com/watch?v=0Hfu0NlU0nM%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Чего не хватает коже, если она шелушится?
Именно тусклая, сухая и шелушащаяся кожа в большинстве случаев является первым симптомом авитаминоза А, Е, В1 и С. Интересно, что недостаток витамина В6 проявляется наоборот, жирной кожей, склонной к образованию угрей. Сухая кожа рук может говорить о недостатке витаминов А, Е, В7 и D.
Что за болезнь, когда кожа шелушится?
Ксероз, или сухость кожи, – это очень распространенная кожная патология, зачастую она является «стартовой площадкой» для развития различных дерматозов. При ксерозе кожа шелушится с разной степенью выраженности, появляются мелкие трещинки, кожная поверхность становится грубой и шероховатой на ощупь.
Как избавиться от шелушения кожи?
Увлажняйте кожу утром и перед сном. Используйте защитные кремы. Пейте больше воды. Для умывания хлорированную воду из-под крана лучше заменить отварами трав, минеральной либо кипяченой водой. Ещё
-
Читайте также:
Как выглядит ксероз?
Признаки и симптомы ксероза – Шелушащаяся кожа похожа на ороговевшую кожу с той разницей, что верхний роговой слой кожи становится сухим и неэластичным. – Отслаивание кожи происходит, когда частицы сухой кожи отшелушиваются. Иногда она выглядит как мелкая пыль.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу. Используйте кремы и лосьоны, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин или масла, чтобы поддерживать уровень влаги и предотвратить шелушение.
СОВЕТ №2
Избегайте агрессивных очищающих средств. Выбирайте мягкие, безалкогольные и гипоаллергенные средства для умывания, чтобы не пересушивать кожу и не вызывать раздражение.
СОВЕТ №3
Не забывайте о защитных средствах. Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF, особенно в солнечные дни, чтобы предотвратить повреждение кожи и ее шелушение.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой рацион. Употребляйте больше продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, витаминами A и E, чтобы поддерживать здоровье кожи изнутри.
