Переломы нижних конечностей встречаются достаточно часто, и при этом неизбежно возникают отеки в месте травмы. Почему после перелома нога опухает? Происходит это по многим причинам: при подобных травмах нарушается ток крови, могут повреждаться сосуды, связки и мышцы. Кроме того, любые переломы обычно сопровождаются ушибом мягких тканей, а если при переломе кости смещаются, то это может быть причиной разрыва связок или мышц. При этом отек часто распространяется на всю травмированную конечность.
Обычно отечность возникает в местах переломов нижних конечностей, а вот в верхней части тела опухоль – явление более редкое. Отеки могут возникать под наложенным гипсом в течение первых 2-3 суток, но бывает, что подобное явление возникает уже после того, как кости срослись, гипс снят и нога начинает восстанавливаться.
Когда отек небольшой, то он проходит сам.Но если травма суставов была серьезной, произошли смещения костей с повреждением связок и мышц, то отек ноги после перелома может не спадать очень долго, и придется прилагать много усилий, чтобы травмированная конечность приняла свой прежний вид.
Причины отеков ноги после перелома
Что нужно делать, чтобы отек после перелома не появлялся? Или отечность неизбежна при любой травме костей нижних конечностей?
Оказывается, что причин для отеков много. Если человек не разрабатывает ногу, пока она еще находится в гипсе, лимфа хуже циркулирует в поврежденном суставе, атрофируются мышцы, из-за чего нарушается кровообращение в загипсованной конечности. Протоки, по которым движется лимфа, могут быть травмированы. Кроме того, опухоль может возникнуть в месте травмы из-за того, что гипс либо другая фиксирующая повязка были наложены неправильно.
Методы лечения отечности направлены на то, чтобы улучшать кровообращение и нормализовать ток лимфы в костях. Это будет способствовать оттоку жидкости от больного места. Кроме того, отеки в местах травм очень болезненны. Поэтому необходимо снимать боли с помощью специальных мазей или гелей.
Вернуться к оглавлению
Мнение врачей:
После перелома нога может опухать из-за различных факторов, в том числе из-за воспаления тканей, повреждения сосудов и лимфатической системы, а также из-за отека. Врачи объясняют, что при переломе кости происходит нарушение целостности тканей, что приводит к выделению воспалительных медиаторов и увеличению проницаемости сосудов. Это приводит к скоплению жидкости в тканях, вызывая отечность. Для снижения отека важно соблюдать рекомендации врача, применять холод и поддерживать поврежденную конечность в поднятом положении.
Снятие отеков традиционными способами
Травматологи советуют только на первые сутки прикладывать к травмированным местам холод, а начиная со вторых суток можно использовать специальные разогревающие мази. Это может быть обычная ихтиоловая либо другая мазь, рекомендованная врачом. На отечные места их наносят два раза в день, перед применением нужно внимательно ознакомиться с инструкцией.
Массаж или гидромассаж должны делать только врачи. Самостоятельно больной может проводить подобные процедуры тогда, когда его научит специалист. Причем массировать область перелома ни в коем случае нельзя: это способствует образованию мозоли в месте срастания костей. А вот массировать мышцы, чтобы они скорее восстановились, необходимо.
Читайте также:
Снять опухоль помогут физиопроцедуры. Участки ноги, где было повреждение, прогревают специальной ультрафиолетовой лампой. Делать это можно и в домашних условиях. Обычно время одного сеанса не должно превышать 10 минут.
Кроме того, весьма эффективны процедуры с применением электротока – стимуляция мышц и места отека электричеством; также назначаются такие процедуры, как электрофорез и фонофорез.
Вернуться к оглавлению
Народные средства для избавления от отечности после перелома ноги
Как правило, применение вышеуказанных мер по снятию отечности ног не всегда помогает быстро. Поэтому на помощь приходит народная медицина.
Обычно рекомендуется втирать в места отеков некоторые эфирные масла. Хорошо уменьшают отечность и снимают болевые ощущения масла пихты или кедра. Их можно смешивать с обычными растительными в соотношении 1:10 и втирать в то место, где есть отек, до полного впитывания в кожу. Чистые эфирные масла не втирают, так как они могут вызвать ожоги кожи. Поэтому их смешивают с растительным маслом (лучше подойдет оливковое).
Можно делать теплые ванночки с добавлением этих эфирных масел: отечную конечность погружают в такую воду на 15-20 минут. Подобные процедуры лучше делать перед сном, а эфирные масла чередовать через день.
Способствуют ликвидации отечности обычные капустные листья. Их необходимо помыть, немного размять и приложить к поврежденному месту, сверху можно просто завязать любой чистой тканью.
Кроме того, можно пихтовое масло смешивать с медом (2-3 капли эфирного масла/50 г меда), нанести на хлопчатобумажную ткань и приложить на место отека. Сверху необходимо наложить целлофан и укутать теплой тканью.
Сырой картофель тоже можно использовать для снятия опухоли в местах переломов.
Его необходимо измельчить в блендере, сок лучше отжать, а картошку приложить к больному месту. Сверху наложить целлофан и теплую ткань. Такой компресс можно держать всю ночь.
Хорошо помогает ликвидировать отечность смесь лекарственного ладана, муки ржаной и корня живокости. Все эти ингредиенты перетираются до порошкообразного состояния, смешиваются с 1-2 яичными куриными белками. Полученная кашица наносится на травмированное место. Можно также сверху закрывать целлофаном и теплой тканью, держать всю ночь. Но процедуру эту следует проводить через сутки.
На поврежденное место рекомендуется накладывать лепешки из голубой глины и держать до получаса. Такая процедура может повторяться по нескольку раз в день.
Уменьшению отеков способствуют любые согревающие компрессы с использованием лекарственных растений. Готовятся настои или отвары из цветков ромашки аптечной, арники, календулы или шалфея, настаиваются. Полученные растворы в виде компрессов накладываются к больным местам на ¼ часа. Эти травы можно применять как все сразу, так и каждую по отдельности.
Не надо забывать, что любые народные средства без консультации с лечащим врачом применять нельзя, даже если пораженный участок сильно болит.
Вернуться к оглавлению
Опыт других людей
После перелома нога начинает опухать из-за реакции организма на травму. Поврежденные ткани высвобождают химические вещества, вызывающие воспаление и отек. Это естественный процесс, необходимый для начала процесса заживления. Опухоль может сопровождаться болями, покраснением и повышенной температурой в месте повреждения. Для снятия отека и уменьшения боли рекомендуется приложить холод на первые 48 часов после перелома, а затем перейти к теплу. Важно обратиться к врачу для правильного лечения и реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть ноге полноценную подвижность.
-
Читайте также:
Можно ли избежать возникновения отека ноги после перелома
Отечности ног можно избежать, если точно следовать рекомендациям врача. Когда травмированный сустав ноги фиксируют гипсом, то необходимо при ходьбе не опираться на нее, а передвигаться с помощью костылей. Во время отдыха ногу не стоит поднимать слишком высоко – достаточно просто положить под нее что-то мягкое. Без разрешения врача гипс не снимается. Предварительно необходимо сделать контрольный снимок места перелома, чтобы убедиться: кости в месте травмы нормально срослись. Врачи рекомендуют после того, как гипс снят, первые несколько дней фиксировать место перелома с помощью эластичной повязки.
Даже если на рентгеновском снимке видно, что кости срослись нормально, и гипс снят, то наступать на ногу не стоит еще какое-то время. Хирург скажет, когда можно будет обойтись без костылей. Необходимо заниматься специальной лечебной физкультурой, однако сильно нагружать ногу после перелома нельзя еще длительное время. Комплекс упражнений покажет инструктор. Для снятия болевых ощущений следует использовать мази или гели, которые выписал врач. Обычно в процессе лечения перелома назначается специальная диета, количество выпиваемой жидкости также должно быть под контролем.
Вернуться к оглавлению
Профилактика отеков после переломов
К большому сожалению, придется огорчить читателей: нет никаких профилактических мер, которые бы могли предотвратить развитие отеков сразу после перелома или в процессе срастания костей.
Отек – это физиологический процесс, который начинается в травмированных мягких тканях нижних конечностей, и избежать его появления при переломах любой сложности невозможно. Можно только постараться быстрее его снять. Для достижения положительной динамики нужно выполнять все назначения и рекомендации врача, не заниматься самолечением, беречь суставы от повторных переломов во время реабилитационного периода, употреблять в пищу продукты, богатые кальцием, фосфором, витамином Д, временно ограничить себя в употреблении жидкости.
Частые вопросы
Как долго будет отекать нога после перелома?
Если иммобилизация выполнена с помощью гипсовой повязки или лангеты – отек может сохраняться до нескольких недель после снятия гипса. Это обусловлено нарушением повязкой трофики тканей и лимфодренажа. Методы борьбы с застойными явлениями напрямую зависят от особенностей лечения и расположения травмы.
Почему возникает отек при переломе?
Воспалительный этап — заживление начинается сразу после перелома. Иммунные клетки высвобождают вещества, которые привлекают еще большее число иммунных клеток, повышают приток крови к участку повреждения. В результате область вокруг перелома воспаляется — развиваются покраснение, отек и болезненность при пальпации.
Какие могут быть осложнения после перелома ноги?
После перелома может долго сохраняться отёк, болевые ощущения при ходьбе, неустойчивость походки, онемение конечности в отдельных случаях даже укорочение конечности. Все эти не приятные ощущения можно устранить путём реабилитации.
Сколько длится восстановление после перелома ноги?
Восстановление после перелома занимает 3-6 месяцев в зависимости от тяжести и месторасположения. Ускорить этот процесс и предупредить атрофические изменения помогает лечебная гимнастика, массаж, физиопроцедуры.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
После перелома нога опухает из-за воспалительного процесса, поэтому важно сразу же начать применение холода на место повреждения. Леденый компресс поможет сократить отечность и облегчить боль.
СОВЕТ №2
Для ускорения заживления перелома и снижения отечности рекомендуется придерживаться диеты, богатой белком, витаминами С и D, кальцием и другими питательными веществами, способствующими заживлению костей.
СОВЕТ №3
Не забывайте про регулярные упражнения для укрепления мышц вокруг переломанной ноги. Это поможет восстановить подвижность и снизить риск отека.
