По большей части заикание – это детский порок. Чаще всего он возникает в возрасте до пяти лет, реже им страдают младшие школьники, ещереже — подростки. Длится заикание от нескольких месяцев до нескольких лет.
Причины заикания
Причины заикания носят в основном психологический характер, это может быть сильный испуг, или эмоциональный дискомфорт, вызванный угрозами, наказаниями, бесконечными окриками, тревожная обстановка в семье. Кроме того этой болезни способствует заметное ослабление организма, например, вследствие перенесенных инфекционных заболеваний.
Кроме того, страх, влияющий на заикание, может быть вызван природной стеснительностью, в таком случае не следует заставлять детей демонстрировать свой способности перед большой аудиторией.
Бывает, зикание, это просто подражание товарищам или знакомым, которые тоже заикаются.
Есть наблюдения, что заикание может возникнуть в малом возрасте при освоении ребенком сразу нескольких языков, но в этом случае дефект исчезает довольно быстро.
Врачи отмечают, что заикание — это сложное нарушение речи, которое может быть вызвано как генетическими, так и психологическими факторами. Специалисты рекомендуют комплексный подход к лечению, включающий логопедические занятия, дыхательные упражнения и методы релаксации. Логопеды подчеркивают важность регулярной практики, чтобы улучшить плавность речи. Психологи добавляют, что работа с эмоциональным состоянием пациента также играет ключевую роль, ведь стресс и тревога могут усугублять проблему. В некоторых случаях медикаментозная терапия может быть полезной, особенно если заикание связано с сопутствующими расстройствами. Важно, чтобы лечение проводилось под наблюдением квалифицированных специалистов, что повышает шансы на успешное преодоление заикания.
Как избавиться от заикания
Заикание зачастую проходит само, без лечения, вместе с укреплением и созреванием детской психики, и это происходит тем быстрее, чем меньше посторонние напоминают малышу о его дефекте речи.
У взрослых процесс выздоровления проходит сложнее и намного дольше, он требует не менее чем часовых ежедневных занятий, требующих значительных усилий самого человека.
Поскольку лечение закикания предусматривает не только выработку правильной речи, но и преодоление страхов и комплексов, в идеальном варианте исправлении дефектаучаствуют психотерапевт, невролог и логопед.
Профилактика заикания
Над правильным речевым режимом, ритмом и произношением работает логопед (педагог-дефектолог). В своей работе он пользуется некоторыми, общими для всех заик особеннстями. Например, почти все они способны говорить правильно, если это происходит плавно, нараспев, поют же они все без ошибок. Практически правильно происходит у заикающихся произношение при чтении с кем-то в унисон, шепоте, при речи каком-либо диалекте, призаметном измененииголоса, дыхания или манерыразговора.
Психикой и эмоциями занимается психотерапевт. Он должен устранить комплекс неполноценности, дать человеку возможностьь ощущать себя психологически уютнои попробовать создать гармонию в общении заикающегося с окружающими. Рядом с заикающимся человеком, следует добиться его спокойствия, расслабления, он должен услышать ласковые, без сюсюкивания слова, при этом общении должна быть нормальная дружеская атмосфера.
Читайте также:
Многие люди, страдающие от заикания, делятся своими переживаниями и методами, которые помогли им справиться с этой проблемой. Одни отмечают, что работа с логопедом стала для них настоящим открытием. Специалисты помогают не только улучшить речь, но и развить уверенность в себе. Другие рассказывают о том, как занятия спортом и дыхательные упражнения способствовали снижению тревожности, что, в свою очередь, положительно сказалось на их речи. Некоторые находят поддержку в группах самопомощи, где можно обменяться опытом и получить моральную поддержку. Важно отметить, что каждый случай индивидуален, и то, что помогло одному, может не сработать для другого. Тем не менее, общая тенденция — стремление к открытости и поиску решений — вдохновляет многих на путь к свободной и уверенной речи.
Медикаментозные методы лечения
При лечении применяют и чисто медикаментозные методы, физиотерапию и иглоукалывание, но делать это нужно лишь по указанию врача.
Гипноз может помочь только от заикания в результате психической травмы. При органических нарушениях это бессмысленно.
Известная басня Крылова «Ворона и лисица» обладает большим терапевтическим свойством для заикающихся.Кроме поучительных моментов, заики могут в этой басне найти источник своего излечения. Читая эту басню нараспев, растягивая, но не выговаривая слова, вроде бы стараясь ее пропеть, (а делать это нужно часто, до восьми раз в день), уже через неделю говорить станет легче, а после месяца ежедневных упорных тренировок заикание можетисчезнуть.
Весьма важно для ребенка всегда слушать правильную речь, не стоит их пугать, в том числе и страшными сказками на ночь. Баловать и исполнять любые прихоти детей вредно вообще, и для качества речи, в частности.
Голосовые попытки человека весьма тесно привязаны к движениям всего тела, поэтому занятия музыкой и танцами тоже неплохой эликсир для заикающегося. В этих занятиях присутствуют такие необходимые для правильной речи характеристики, как правильное дыхание, чувство темпа, ритм.
Вопрос-ответ
Какие методы лечения заикания существуют?
Существует несколько методов, включая логопедическую терапию, дыхательные упражнения, а также использование специальных техник, таких как метод Фалкнера или метод Дейла. В некоторых случаях может быть полезно применение медикаментов, но это должно обсуждаться с врачом.
Какова роль психологической поддержки в лечении заикания?
Психологическая поддержка играет важную роль, так как заикание может быть связано с эмоциональными и психологическими факторами. Работа с психологом или участие в группах поддержки может помочь снизить уровень тревожности и повысить уверенность в себе.
Можно ли самостоятельно справиться с заиканием?
Некоторые люди могут заметить улучшение, используя техники самопомощи, такие как медитация, дыхательные упражнения и практика речи. Однако для достижения наилучших результатов рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет предложить индивидуальный подход к проблеме.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно практикуйте дыхательные упражнения. Правильное дыхание помогает расслабиться и контролировать речь. Попробуйте глубокое диафрагмальное дыхание: вдохните через нос, наполняя живот, а затем медленно выдохните через рот. Это поможет вам лучше управлять своим дыханием во время разговора.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Записывайте свою речь на аудио или видео. Это позволит вам услышать и увидеть свои ошибки, а также отслеживать прогресс. Обратите внимание на моменты, когда вы заикаетесь, и постарайтесь понять, что их вызывает. Это поможет вам работать над конкретными проблемами.
СОВЕТ №3
Практикуйте медленную и четкую речь. Не спешите, когда говорите. Постарайтесь произносить слова медленно и ясно, что поможет снизить уровень тревожности и улучшить контроль над речью. Вы можете начать с чтения вслух, постепенно увеличивая скорость по мере уверенности.
СОВЕТ №4
Обратитесь к специалисту, такому как логопед или психолог. Профессиональная помощь может быть очень полезной в борьбе с заиканием. Специалист сможет предложить индивидуальные техники и стратегии, которые помогут вам справиться с этой проблемой более эффективно.
