Ноющие боли в пояснице, потеря массы тела, резкое ухудшение аппетита, слабость – возможные признаки нефроптоза (блуждающей почки). Неврастения и депрессия – только часть «прелестей», которые несет с собой блуждающая почка. Любые физические нагрузки сопровождаются тупыми или резкими усиливающимися болями в спине, которые могут отдавать в нижнюю часть живота. Подвижная почка – первопричина мочекаменной болезни, пиелонефрита, печеночных колик, артериальной гипертензии и других не менее опасных недугов.
Смещение почки
Блуждающая по брюшной полости почка практически во всех случаях становится причиной проблем с желудочно-кишечным трактом, именно поэтому некоторые ее симптомы принимают за расстройства или инфекционные болезни желудка. Иногда нефроптоз может проявляться как простудное заболевание. Повышенная температура и головная боль, сопровождающие его, могут ввести в заблуждение медицинских специалистов.
При нефроптозе человек часто испытывает сильные болевые симптомы, рвоту и тошноту во время болевых приступов. Учащенное сердцебиение, головокружение, ощущение тяжести в подложечной области – все это симптомы одного недуга.Часто в это время проявляется гематурия (наличие крови в моче). Ее симптомы обычно визуально заметны: кровь в моче обнаруживается не только в вечернее время, но и после физических упражнений, активной работы.
Мнение врачей:
Блуждающие почки, или некоторые случаи неправильного положения почек, могут быть следствием стрессов и перегрузок на организм. Врачи отмечают, что у людей, подверженных постоянному стрессу или испытывающих чрезмерные физические нагрузки, увеличивается риск возникновения подобных проблем. Почки, являющиеся фильтрами организма, могут изменять свое положение из-за мышечного напряжения или давления внутренних органов. Поэтому важно не только следить за физическим здоровьем, но и уделять внимание психоэмоциональному состоянию, чтобы предотвратить возможные осложнения.
Признаки подвижной почки
Смещение почки
Нефроптоз правой, левой и обеих почек проходит в развитии три стадии. У каждой из них свои симптомы, характеризующие состояние подверженной болезни почки и всего организма в целом. Нефроптоз коварен тем, что на первых порах протекает бессимптомно и не подает никаких тревожных сигналов. Подвижность почки в это время не влияет на самочувствие человека, что значительно осложняет своевременную диагностику заболевания.
На начальной стадии блуждающая в брюшной полости почка перемещается на вдохе и выдохе. Во время первого действия она находится в брюшной стенке, при выдохе – уже в области подреберья. Признаки начинающегося нефроптоза легко обнаружить самостоятельно. Почка у людей худощавого телосложения прощупывается через брюшную стенку на вдохе.
Если заболевание прогрессирует, почка выходит из подреберья, как только страдающий нефроптозом оказывается в вертикальном положении. Если человек находится в горизонтальном состоянии, блуждающая почка никак не дает о себе знать. На второй стадии наблюдается повышенная подвижность внутреннего органа. Для правой и левой почек характерны повороты вокруг оси. С течением времени подвижность пораженной почки и болевые синдромы усиливаются.
Признак третьей стадии – ее избыточная подвижность: почка способна покидать область подреберья независимо от положения тела человека. В ряде случаев она может «путешествовать» в область малого таза, что не менее опасно.
Люди, попадающие в категорию риска
У одних пациентов нефроптоз развивается достаточно динамично, у других – долгое время способен находиться в начальной стадии. Существуют группы людей, наиболее подверженных этому недугу. Именно у них подвижность внутренних органов быстро прогрессирует и приносит проблемы с кровообращением и выводом мочи из организма. К самой обширной категории относятся те, у кого есть искривление позвоночника, ведь оно влияет на все внутренние органы, и почки – не исключение. Подвижность внутренних органов часто встречается у профессиональных спортсменов и тех, кто занят тяжелым физическим трудом.
Читайте также:
Если человек перенес инфекционное заболевание, риск появления и динамичного развития нефроптоза достаточно велик. Недуг отчасти передается по наследству, если речь идет о генетической предрасположенности к чрезмерной растяжимости соединительных тканей. В категорию риска попадают и пожилые люди. У них различные органы склонны к перемещению.
Такое состояние связано с тем, что по мере старения организма соединительные ткани становятся менее плотными.
Для предупреждения нефроптоза в пожилом возрасте важно сохранять физическую активность и держать мышцы в тонусе. Существуют специальные комплексы ЛФК, предназначенные для данной цели и ориентированные на различные группы здоровья.
Опыт других людей
Блуждающие почки – явление, о котором все чаще говорят врачи и пациенты. Этот симптом часто связывают со стрессом и перегрузками. Люди, ведущие сидячий образ жизни или испытывающие постоянное напряжение, подвержены риску развития этого состояния. Почки, будучи органами, чувствительными к стрессу, могут “блуждать” из-за изменений в окружающих тканях. Это может привести к болям в пояснице, нарушению мочеиспускания и другим проблемам. Поэтому важно следить за своим здоровьем, избегать стрессов и перегрузок, регулярно заниматься спортом и обращаться к специалистам при первых признаках необычных ощущений в почечной области.
Влияние различных факторов на заболевание и профилактика
Влияние беременности на почки
Во время беременности у большинства женщин начинаются проблемы с функционированием почек. У будущих и состоявшихся рожениц риск появления и развития нефроптоза увеличивается в разы. Первопричина изменений в работе – стрессовое состояние организма и растяжение мышц брюшного пресса (вполне естественный процесс). Чем слабее тонус данной группы мышц, тем выше риск развития двустороннего нефроптоза.
При второй и последующих беременностях заболевание протекает значительно динамичнее и с большим количеством осложнений. Именно поэтому так важна гимнастика до и после родов. Комплекс упражнений на укрепление мышц передней брюшной стенки является эффективным средством профилактики нефроптоза. Их должны выполнять женщины, имеющие склонность к данной патологии.
Физические упражнения
Чтобы каждая почка находилась в организме на отведенном природой месте, надо уметь правильно распределять интенсивность и силу физических нагрузок. Чем выше у мужчин и женщин тонус мышц брюшной полости, тем больше шансов не допустить возникновения нефроптоза. Развитие патологии может предупредить рациональное, сбалансированное питание.Если человек начинает резко терять в весе, ему обязательно надо добавлять в пищу мучные и сладкие продукты, чтобы не создавать благодатной почвы для развития нефроптоза.
Почка, как и другие внутренние органы, резко реагирует на эмоциональный фон. Считается, что нефроптоз, как и другие заболевания почек, чаще всего возникает у людей, подверженных гневу, испытывающих стрессы, обиду на окружающих и самих себя. Иммунную систему организма оба перечисленных состояния не укрепляют. Именно поэтому так важно во время лечения почечных и любых других заболеваний следить не только за анализами и жизненными показателями, но и эмоциями.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Почему блуждающая почка?
Причины нефроптоза Его развитие провоцирует патологическое изменение в аппарате, удерживающем почку. Имеются в виду брюшинные связки, собственные фасциальные и жировые структуры, почечное ложе. Подвижность органа также может быть вызвана уменьшением его жировой капсулы, аномальным положением суставов почечной ножки.
Что такое невроз почки?
Опущение или нефроптоз почки – это заболевание, которое характеризуется повышением подвижности органа. «Блуждающая» почка может переместиться к области живота или таза и произвести оборот вокруг смежного с ней сосуда.
Что делать если подвижная почка?
Нефроптоз на ранних стадиях можно вылечить консервативными методами (ношение специального бандажа, лечебная гимнастика для укрепления мышц брюшного пресса, восстановление веса при резком похудании и др.).
Какие симптомы при опущении почки?
боль в пояснице, в подвздошной области,выделение крови при мочеиспускании,прострелы, распространяющиеся на бедра, низ живота, область малого таза,нарушения в работе ЖКТ,слабость, апатия,периодические тошнота и рвота,повышение артериального давления.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Стремитесь к здоровому образу жизни, включающему регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых. Это поможет снизить уровень стресса и перегрузок на организм.
СОВЕТ №2
Изучите методы релаксации и медитации, которые помогут справиться с эмоциональным напряжением и улучшат общее состояние вашего организма.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту – психологу или терапевту, если чувствуете, что стресс и перегрузки начинают негативно сказываться на вашем здоровье. Профессиональная помощь поможет вам разобраться в причинах и найти способы решения проблемы.
